[BlackSlip]

Może ktoś miał podobny problem jak ja:codziennie rano jeszcze leżąc w łóżku jak się przeciągam mocno zwłaszcza nogi,to łapie mnie mega bolesny skurcz prawej nogi,i tak za każdym razem ( ͡° ʖ̯ ͡°).Dziennie robię ok 10k kroków,łykam Circo3system na krążenie oraz magnez,ale nie czuje poprawy.Pewnie wybiorę się do lekarza ale może ktoś coś? #zdrowie #lekarz #kiciochpyta #pytaniedoeksperta

[Zgrywajac_twardziela]

@BlackSlip: Proszę nie przeciągać się aż tak mocno. Dziękuję, to 50zł będzie.

[jmuhha]

@BlackSlip: prosze sie nie przeciagac tak mocno

[BlackSlip]

@Zgrywajac_twardziela

[Zgrywajac_twardziela]

@BlackSlip: (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[Mr_3nKi_]

@BlackSlip: Skurcz nogi to nic.. Pogadamy jak cie złapie w łydce xD

Tam podobnie, ale zawsze jak śpię łapie mnie w lewej łydce - wyrywam sie z łóżka w kilka sekund i jestem gotowy do dnia xD. Biore magnez i mam na cały dzień spokój.

U mnie to głownie przez alko. Skurcz stopy nie boli jak dawniej. Teraz przeszło na łydkę.

Jak dla mnie to coś wypłukuje ci magnez z organizmu

[BlackSlip]

@Mr_3nKi_ piję mnóstwo herbaty wiec możliwe ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Mr_3nKi_]

@BlackSlip: Od herbaty? No nie wiem..

Jak wiem, że skurcz może mnie w nocy obudzić, to łykam przed snem magnez b6 premium 100mg i rano jest stabilnie.

[Blaskun]

@BlackSlip: Proszę nie obciągać se tak mocno.