Wpis z mikrobloga

  • 1
@Pospiszil: No #!$%@? XD Oczywiście że dobrze, jak on wyglądał jeszcze rok temu?
Spokojnie, jak ktoś tyje 5 lat to nie zrzuci wszystkiego w pół roku.
Najpierw tłuszcz a potem przyjdzie czas na mięśnie
  • Odpowiedz
@MrBeast po pół roku to on powinien być kawał #!$%@? chłopa. Jak na zaplecze farmakologiczne które posiada. Diety itp. Gdzie wszystko pewnie ma podane na tacy, co ile i jak. Także proszę skończ #!$%@?
  • Odpowiedz
@MrBeast: W typie jest tablica Mendelejewa xD. Przecież lepsze przemiany, możesz zobaczyć u niejednego trenera personalnego. Przy czym tamci ludzie na co dzień pracują, a grubas mógł się skupić tylko na treningu xD.
  • Odpowiedz
  • 0
@Manio1199: No własnie, prawie 40kg spadło a skóra nawet nie wisi trochę.
@Pospiszil @StahLeen Nie no nie powielajcie takich mitów bo później głupki biorą sterydy bo myślą że w pół roku będą mieli formę życia. Jak dla mnie przez ten czas zrobił mega progres i na pewno pod tym tłuszczem są mięśnie. Przypominam że on miał ponad 130kg na wadze. Jeśli będzie się cały czas wszystkiego trzymał to za rok będzie
  • Odpowiedz
@MrBeast: Jakie powielanie XD @Epiktetlol Ci bardzo fajnie wyjaśnił, popatrz sobie na przemiany byle przeciętengo trenera i jego podopiecznych. Ty sie trzymasz tego, ze on wazyl 130kg takim grubasom o wiele szybciej sie chudnie i latwiej im zrobić masę mięsniową.
  • Odpowiedz
  • 0
@Pospiszil: Znajdź mi przemianę jakiegoś trenera który ze 134 kg chłopa 182cm, zrobi w rok typa 97kg i będzie miał kaloryfer na brzuchu. Chętnie zobaczę jaką przemianę.
  • Odpowiedz
@MrBeast: Takie coś, co on tu prezentuje, z tej masy co schodził, to da się osiągnąć samym zejściem na deficyt kaloryczny (zmianą nawyków żywieniowych) w jakieś 2-3, góra 4 miesiące ciągłej reduckji. On po braniu środków po prawie roku (?) nadal jest zalany fest, a tak jak op wyżej napisał, mięśni tu kompletnie nie widać. Zwyczajnie zszedł z tłuszczu, i to w dodatku wciąż nie kompletnie, co jak na wspieranie się
  • Odpowiedz