Aktywne Wpisy
Rasteris +378
I kolejna tropikalna noc za nami. W Warszawie temperatura spadła do 24 stopni, a za nic tropikalna uznaje się taką gdy nie spada poniżej 20. I kilka następnych dni też ma być takich. A średnio takich nocy w roku było 3 na zachodzie kraju, i poniżej 1 na wschodzie. Ale od kilku lat to dobija nawet do kilkunastu. Temperaturowe to jesteśmy tam gdzie w latach 80 była Bułgaria czy pólnocna Grecja.
I
I
Wrrronika +338
Śmiechu warte
Baba nigdy nie leciała samolotem i na 1 wycieczkę wybrała Sri Lankę xD
Oszczędzała trochę i jedzie na 10 dni sama.
Więc
Baba nigdy nie leciała samolotem i na 1 wycieczkę wybrała Sri Lankę xD
Oszczędzała trochę i jedzie na 10 dni sama.
Więc
Suplementuje sobie od pewnego czasu
- Omega 3 Ultra
- D3 10k jednostek
- Jakis Basic stack witaminowy
- LactoSpore
- Maslan Sodu (te dwa ze względu na chorobe autoimmunologiczna i poprawę perystaltyki jelit)
- Tamandarydowiec malabarski
- klasyczna kreta
Czy tutaj nic ze sobą nie wchodzi w jakieś interakcje? Z mojego doświadczenia nie ale wolę się dopewnic.
#dieta #silownia #mikrokoksy #suplementy
Sam miałem sytuację, że wydawało mi się, że mam niedobory żelaza i sam sobie suplementowałem do tego stopnia, że moja kupa wyglądała jak zaprawa murarska, autentycznie była szara.
D3 może być przydużo. Szczególnie że jeśli nie masz niedoboru to to absolutnie nic nie daje xD.