[Chryzelefantyn]

Też tak macie, że się nie dosrywacie? Sram zwykle 6.30 coś takiego, a pięć minut przed wyjściem d--a żąda bisu. Czym to jest spowodowane?

#srajzwykopem #kiciochpyta

[tajniak13]

@Chryzelefantyn: Posiedź po prostu dłużej na kiblu.

[sayanek]

@Chryzelefantyn: Po kilku latach doszedłem do perfekcji, stwierdziłem że mimo zaleceń lekarzy (1-3) to 4 wypróżnienia dziennie są idealne.

Sranie to pierwsza czynność po wstaniu rano jaką robię, żeby pozbyć się wczorajszego dnia i oczyścić jelita na dzisiejsze śniadanko, później śniadanie, z 20-30 min seriali czy cokolwiek, po prostu posiedzieć w spokoju po śniadaniu i kolejna kupa (tak lubię wstać z 2h przed wyjściem do pracy i sobie na spokojnie

[T0pi5]

@Chryzelefantyn: Jak mi się IBS rozkręcał to tak miałem. Od tego czasu codziennie łykam probiotyki, do tego psychiatra i SSRI pomogły .

[L.....u]

@Chryzelefantyn ja przez długi czas wstawałem szybciej przed robotą bo miałem zasadę 2 kup. Nie ważne co się działo najpierw musiałem zrobić 2 kasztany bo inaczej po wyjściu z mieszkania i przejściu 200m bym się skasztanił w gacie. Polecam przyjrzeć się perystaltyce i zmienić plan dnia pod nią

[T.....r]

@Chryzelefantyn: przestań pic kawę na 30 minut przed wyjściem

[pan_hrabia]

@Chryzelefantyn: ja np w pracy do wszystkich się dosrywam. Czemu nie dokonczyles? Lepiej byś to zrobił! Źle robisz! Ochujales? Tak się tego nie robi!

[brunetroll089]

@Chryzelefantyn można oszukać mózg i wysrać się za pierwszym razem jako wstęp do drugiego srania które nastąpi przed wyjściem z domu

[wlkp69]

@Chryzelefantyn mam to samo. Stres/nerwica i dieta pewnie tez.

[frez]

@Chryzelefantyn ty mówisz a ja mówię na to "dostanie" (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[lukenzi]

@Chryzelefantyn: jesli nie mozesz po takim niedorsraniu do konca wytrzec d--y i zuzywasz na to pol rolki papieru to odwiedz proktologa bo potrzebujesz czopkow na recepte na poprawe miesni zwieracza czy cos. Wtedy pozbedziesz sie uczucia niedosrania.

[martinlubpl]

@Chryzelefantyn: dzieci poszly do szkoly wirusy sie zaczely

[Zapaczony]

@Chryzelefantyn: masz r-------e kichy człowieku. Idź z tym do lekarza

[matt_catt]

@Chryzelefantyn możliwe, że masz ibs

[HrabiaZet]

Stolik do defekacji, nie przeć mocno, nasiadówki z rumiankiem lub kąpiel w rumianku z ciepłą wodą, diosmina i procto glyvenol.

@MirekStarowykopowy: o gurwa :0

[MirekStarowykopowy]

@HrabiaZet: nic nie poradzę na s---------y układ krążenia, trzeba żyć i sobie radzić ( ͡° ͜ʖ ͡°) jakbym prowadził skrajnie ascetyczny tryb życia to mógłbym być mniej zachowawczy ale co to za życie ...

[olddev]

@Chryzelefantyn: zazdro!