[sylwester666]

co brac na nerwice skoro niemam kasy moze jakas herbata melisa itop

#przegryw #polska #depresja #nerwica

[Jajozjadakure]

@sylwester666: Jak meliskę to pamiętaj, że nie jakieś gówno w torebkach tylko suszone liście kupowane w opakowaniu, a najlepiej byłoby świeżą z ogródka, no ale...

[sylwester666]

@Jajozjadakure: no nie stac mnie na to

[10129]

@sylwester666 leki które mają pełną refundację

[mephostophiles]

@sylwester666: medytacje

[Jajozjadakure]

@sylwester666: Nie że cie nie stać tylko pewnie nie zajmujesz się ogrodnictwem xD suszone zioła też są dobre, ważne żebyś pił napar z liści, bo w torebkowych do picia jak herbaty masz sam zmielony pył. Jak będziesz gdzieś w markecie rozejrzyj się za taką, na pewno nie zaszkodzi.

[Antiliv]

@sylwester666: Melisa i inne zioła niewiele dają. Piłem walerianę, melisę i lawendę (suszone liście) - solidne porcje i jak było tak jest. Dopiero psychiatra i śmieszne tabletki zaczynają przynosić działanie. Szkoda czasu na zielsko.

[piechock12]

@sylwester666: jak masz samą nerwicę bez depresji to powinieneś po prostu żyć normalnie wbrew nerwicy, nie robić niczego co przekonuje umysł o tym, że jest stan zagrożenia (medytacje, treningi wdechów uspokajanie się herbatkami itp), oraz robić te rzeczy, które przekonują umysł, że jest ok (sport, znajomi, książki, filmy). Nic nie jesteś w stanie z objawami zrobić, bo jak masz już objawy to znaczy, że już się aktywował stan zagrożenia. Możesz jedynie

[Nemayu]

@sylwester666: Gotu Kola - Centella Asiatica.

Obserwuj, obserwowanie jest za darmo.
#krishnamurti

https://wykop.pl/wpis/67542665/jest-mnostwo-sposobow-oddychania-ale-wiekszosc-lud