[scorp02]

147 376,03 - 12,46 = 147 363,57

Siema! Z okazji znalezienia niewybuchu niedaleko mojej pracbazy i konieczności ewakuacji ludności na czas działań saperskich mam dzisiaj dzień wolny od pracy. No to trzeba było odpalić wrotki i wyjść z rana pobiegać!

Dzisiaj na tapecie było 60 minut biegu spokojnego. Śr HR 149. Fajnie.

A po bieganku pomachałem sobie kettlebellem i posiłowałem się z samym sobą w garażu. Wspaniały początek dnia!

Miłego weekendu, bobaski! <3

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

[scorp02]

SIEMA

[scorp02]

@scorp02: BIAŁEK PRZESTAŃ OBRACAĆ MOJE ZDJĘCIA

[trikos]

@scorp02 widzę nie tylko mi obraca ( ͡° ͜ʖ ͡°) a jeśli 4:49 to bieg spokojny, to pozdrawiam ( ಠ_ಠ)

[scorp02]

@trikos Spokojniutki! Również pozdrawiam ( ͡º ͜ʖ͡º)

[pestis]

@scorp02 bardzo ładnie tak trzymać

[scorp02]

Dziękuję Pan @pestis

pozdrawiam cieplutko

[pestis]

@scorp02 dzieny

[enteropeptydaza]

@scorp02 z takimi długimi girami jak na cieniu nic dziwnego że zapindalasz. Pewnie kroki wielkie robi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[scorp02]

@enteropeptydaza Nie dość, że długie nogi to jeszcze stopy jak kajaki. Oszust i tyle ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[luke4539]

@scorp02 po niewybuchu to pewnie chodzi o Lublin. Gdzie takie fajne traski do biegania? Bywam parę razy w roku w tym pięknym mieście i coś bym biegowo odkrył.

[scorp02]

@luke4539 Tak, Lublin. Ale nie mieszkam w Lublinie, stąd takie ładne trasy do biegania ( ͡º ͜ʖ͡º)