[soshiu]

Czy 73 kg przy 188 cm wzrostu to okej waga? #mirkokoksy #silownia

[darki]

@soshiu: jak na auschwitz jest spoko

[EnderWiggin]

@darki Ba! OP nawet by się zalapał na obozowe top 10. Wliczając w to personel.

[ven0m]

@soshiu miałem, nie polecam. przy tym wzroście wygląda się jako tako od 90kg wzwyż

[Yakuza123]

@soshiu: Jak się czujesz dobrze, przy takiej wadze to jest git. Przynajmniej można trochę oszczędzić na jedzeniu

[soshiu]

@darki: @Yakuza123 jak nie mam apetytu i nie jestem głodny za często nawet po treningu to mam sie zmuszać do jedzenia?

[soshiu]

@ven0m: ale czemu aż tyle. Ja nie mam ochoty na jedzenie aż tak bardzo, ze względu na to że jade na antydepresantach, które redukują apetyt

[ven0m]

@soshiu no to handluj z tym że jesteś szczawik ¯_(ツ)_/¯

[Yakuza123]

mam sie zmuszać do jedzenia?

@soshiu: To zależy. Trenujesz dla zdrowia, czy żeby polepszyć aktualną sylwetkę. Jeśli dla samego ruchu to jedz na ile masz ochotę i tyle.

[ravau]

@soshiu: BMI wynosi: 20.65 Prawidłowa masa ciała
Masa ciała jest prawidłowa.

Zakres 18-25... Więc jakbyś przytył minimalnie, to byłbyś idealnie w środku... 193/93 mam i jest git, więc patrząc nie na BMI obstawiam że patyczakiem jesteś ;)

[Anakee]

Czy 73 kg przy 188 cm wzrostu to okej waga?

@soshiu: jak dla kobiety to tak

[jagerbuler]

@soshiu słuchaj no,

chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYPIERDA... DUZO BO MNIE

[soshiu]

@jagerbuler: @Anakee ja właśnie nigdy nie zrozumiem tego kultu ciała i nabierania masy. I zwiększania ciężaru, ktory jesteśmy w stanie dźwignąć. Ja głównie pływam i jezdze na rowerze, więc dosyc chudy dlatego. I apetyt mały mam

[nobrain]

@soshiu raczej, ze okej. ma tobie pasowac a nie tym januszom z bebzonami tutaj, poza tym pamietaj, ze laski wola chudych!

[Anakee]

ja właśnie nigdy nie zrozumiem tego kultu ciała i nabierania masy. I zwiększania ciężaru, ktory jesteśmy w stanie dźwignąć. Ja głównie pływam i jezdze na rowerze, więc dosyc chudy dlatego. I apetyt mały mam

@soshiu: miałem takie gabaryty w LO, wiem jakim chuchrem byłem. A byłem bardzo aktywny (treningi 3-4 w tyg)

[PaulVale]

@soshiu nie

[przegro_pisarz]

@soshiu: zazdroszczę wagi ja przy 183 chciałbym taką mieć

[In_thrust_we_trust]

@ven0m: przecież to bardzo zelży od typu sylwetki i szkieletu

[ven0m]

@In_thrust_we_trust nie, nie ma opcji będąc tego wzrostu wyglądać na trenującego, no chyba że z 5% BF co nie zmienia faktu że optycznie to waga szczypiorkowa.

[In_thrust_we_trust]

@ven0m:

Tłuamczę Ci, ze duzo zależy od sylwetki. Jal masz szerokie bary i wąskie biodra to osoba o tamim wzroscie bedize wygladac dobrze naeet nie trenując

Z ddugiej strony, któs mający wąską obręcz barkową i szerokie. biodra, niewiele polepszy treningiem. Co najsyżej zrobi z siebie karykaturę

[ven0m]

@In_thrust_we_trust potrzebujesz więcej copium. I ile w bicku przy tej wadze? 35? 37? i nogi bociana plus brak dupy? Mięso waży, cudów nie ma.