Zainspirowany ultramaratonem użytkownika scorp02 postanowiłem...( ͡°͜ʖ͡°) wydłużyć mój stały dystans z 6 do przynajmniej 8 km, obniżając jednak tempo z 6,15 bo by mi stopa nie wytrzymała zapewne.
Udało się, pierwszy raz przebiegłem taki dystans od ponad roku chyba, bez zatrzymywania się. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ W kolejnych biegach planuję utrzymać dystans zwiększając tempo bo trochę jednak nudno ( ͡°͜ʖ͡°)
@OperatorCyfrowegoPolaKomutacyjnego: Myślę, że jest to możliwe, biegając z lekką nadwagą i w zakresie tętna gdzie teoretycznie spala się najwięcej tłuszczu.
PERFEKCYJNA DZIEWCZYNA ? Faceci jak ona wam sie podoba ? Kobiety, co myslicie o takim stylu ? Te brwi, usta, rzesy, makijaz, piersy itd. Ocencie jej wyglad
Z racji że dziś wychodzę za mąż to małe #rozdajo. Pół litra wódeczki będzie rozlosowane wśród plusujących! Wysyłka na mój koszt ( ͡°͜ʖ͡°) #slub #wesele
Zainspirowany ultramaratonem użytkownika scorp02 postanowiłem...( ͡° ͜ʖ ͡°) wydłużyć mój stały dystans z 6 do przynajmniej 8 km, obniżając jednak tempo z 6,15 bo by mi stopa nie wytrzymała zapewne.
Udało się, pierwszy raz przebiegłem taki dystans od ponad roku chyba, bez zatrzymywania się. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
W kolejnych biegach planuję utrzymać dystans zwiększając tempo bo trochę jednak nudno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_0141
Pobierzźródło: IMG_0142
Pobierz