Aktywne Wpisy
fanmarcinamillera +256
Bosak właśnie potwierdził, że Konfa jest za wyjściem z UE . No to słucham Konfiarze, jeżeli nie UE, to do jakiego bloku ma należeć Polska? Odpowiedź w próżni nie wchodzi w grę, bo jest zwyczajnie debilna.
Nie wiem, choć się domyślam ( ͡° ͜ʖ ͡°) #neuropa #4konserwy #kanalzero #konfederacja #polityka
Nie wiem, choć się domyślam ( ͡° ͜ʖ ͡°) #neuropa #4konserwy #kanalzero #konfederacja #polityka
źródło: 1712584000e723766d1ded2649e4f321
Pobierz
Michael_MD +911
Mieszkanie w Krakowie na Prądniku czerwonym 65 m2 kosztuje teraz dokładnie tyle samo co mieszkanie na osiedlu przy parku olimpijskim w dwa razy większym Monachium xD. Mieszkanie w Monachium w okolicy terenów zielonych, największego parku i piękna architektura. Mieszkanie w Krakowie ciasno, smród, bród i betonoza jak w Bangladeszu. Trzymajcie się w tej Polsce a zwłaszcza w Krakowie bo wasze średnie zarobki są dokładnie o połowę mniejsze niż średnie w Monachium xD.
źródło: IMG_0545
Pobierz
Powoli wracam do ciekawszych treningów po ostatnim luźniejszym tygodniu. Dzisiaj trening BC1 3KM + BIEG ZMIENNY 6KM (500M / 500M) + EASY 2KM
Pierwsze 3 km w tempie 4:45 a później na zmianę 500 metrów 4:00-4:10/4:45-5:00 a na koniec już luźne 2 km w tempie 5:00-5:10. Postanowiłem, że w październiku pobiegnę maraton, na ten moment wybrałem Poznań albo Drezno bo oba mają terminy które mi odpowiadają. W ramach treningu głowy zdecydowałem że trening zrobię na bieżni lekkoatletycznej :) wyszły 27 okrążenia samotności biegacza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: Screenshot_20230701-133817758 (1)
Pobierz