[i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo]

Miraski potrzebuję jakiej aplikacji (moze być płatna)
Aplikacji na której zaznaczam interesujące mnie partie ciała a ona pokazuje mi rózne ćwiczenia na daną partie w formie grafiki.
Widziałem kilka aplikacji, ale to w formie trenera i zestawu ćwiczeń na dany dzień, a u mnie się to nie sprawdzi, bo siłownia mała i nie zawsze mam mozliwość ćwiczyć tam gdzie bym chciał.
Z jednej strony dobrze, bo zaskakuje mięśnia i ćwiczę to czego nie było w planach. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A szukam nowych rozwiazań, ćwiczeń, których nie znałem, lub zapomniałem o nich a fajnie stymulują miesień pod innym "kątem".
Znacie jakieś fajne rozwiazania w formie apki?
------
#mikrokoksy #silownia #sport #pytanie

[S_M_I_T_H]

@i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo: https://www.evolveai.app/ tworzy plan z priorytetem na wybrane przez ciebie partie (np. barki i łydki) każde ćwiczenie ma filmik. Można zmieniać ćwiczenia, apka sugeruje na każdą partię wybrane ćwiczenia (np. na klatę płaska, płaska z hantlami, dipy, brama, itp.) sam sobie możesz zmienić

[dupxo997]

@i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo: https://musclewiki.com/

[i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo]

@dupxo997 No bracie, cudo