[Dominias]

#bieganie
Czy tylko ja mam problem z katarem po intensywnym treningu? Dodam, że problem ten pojawia się u mnie kiedy cały trening oddycham tylko nosem. Cholera mnie bierze bo kicham jak #!$%@? przez kilka godzin po..

[Soothsayer]

@Dominias: dlaczego oddychasz nosem?

Czy tylko ja mam problem z katarem po intensywnym treningu?

@Dominias: ja nie mam

[Dominias]

@Soothsayer teoretycznie oddychanie nosem jest zdrowsze

[Soothsayer]

@Dominias: daj spokój, nie katuj się tak

[Dominias]

@Soothsayer tylko właśnie o to chodzi, że podczas treningu wszystko jest super, problemy pojawiają się już po wysiłku.. Tak jakby mi ktoś w nosie wiercił i nie mogę się opanować żeby nie kichać

[ptakov23]

@Dominias: chyba jak lezysz, podczas trwningu tylko buziom chopie, nie jestes w stanie sie dotlenic odpowiednio oddychajac tylko nosem

[enteropeptydaza]

@Dominias ja oddycham jednocześnie przez nos i buzię, najlepiej jest mi wtedy utrzymać spokojny oddech