[interpenetrate]

Miał ktoś może takie coś, że nie czuł siły w mięśniach? Podam na przykładzie. Normalnie raz mogę chcieć robić pompki i zrobię spokojnie 15, ale rzadko. Wtedy po prostu czuję siłę w mięśniach, idzie turbo łatwo. A w przeważającej ilości przypadków, w ogóle nie czuje te siły w mięśniach idzie truuudno, dobrze będzie jak zrobię 5/6 pompek. Nie rozumiem co się dzieje. Często też czuję się słabo. I często czuję brak siły w mięśniach właśnie. Co to może być? Dodatkowo bardzo strzela mi w stawach przy wszelkich ruchach.
#zdrowie #silownia #pytanie #niewiemjaktootagowac #ortopedia #fizjoterapia

[Erravi]

@interpenetrate: ile masz lat ?

[interpenetrate]

@Erravi: 30

[HIMARS]

@interpenetrate: moze to kwestia odpoczynku pomiedzy treningami, snu, tez czy sie dobrze odżywiasz. Ja np jak 5 dzien z rzedu na siłke uderzam to też spadek siły czuje

[interpenetrate]

@HIMARS: ale ja nie trenuje. Tag dałem dla zasięgu. To normalnie tak podczas każdego dnia mam

[Erravi]

@interpenetrate: nie normalne, coś jest nie tak, zrób badanie krwi.