[qew12]

Swoją drogą, poszedłem do apteki (samemu) i niby nie czułem strachu. Był lęk i problem ze skupieniem się, troche drżenie.
Ale to było takie nieprzyjemne (╯︵╰,). To tylko apteka jest, tak się żyć przecież nie da.

#przegryw #qewnakwadracie ##!$%@? #nerwica #zalesie

[Zgrywajac_twardziela]

@Rad-X: Jedna z moich ulubionych past, dzięki za przypomnienie XD

[qew12]

@hostelowiecpl: Eh, może taki dzień lepszy, no niby troche lepsze samopoczycie
dzieki za koment ʕ•ᴥ•ʔ

[qew12]

@Rad-X: przegryw jak ja by nic takiego nie kupował ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[good]

@qew12: malymi krokami do przodu, z takiego leku i strachu wychodzi sie powoli i mysle ze to, ze sam poszedles do apteki i dales sobie rade jest wielkim sukcesem i tylko pokazuje, ze z odpowiednia terapia i samozaparciem jestes w stanie poprawic jakosc swojego zycia. Dzis bylo nieprzyjemnie, ale z kazdym nastepnym razem bedziesz coraz bardziej czul jak te czynnosci staja sie rutynowe, tak jak zrobienie herbaty czy zalozenie skarpetek i

[Hascospet]

@qew12: Może potrzebujesz terapii szokowej, idź do energy2000 #!$%@? się, złap jakąś karyne za dupe dostań #!$%@? od sebka, zrzygaj się na ochroniarza od razu będzie lepiej następnego dnia

[kiszczak]

@qew12 Chyba źle mnie zrozumiałeś. Chodziło o to, że możesz nieświadomie wywoływać lęk antycypacyjny.

Lękowi towarzyszą ponadto często nieprzyjemne objawy somatyczne, m.in.: kołatanie serca, uczucie braku tchu, gorąca, pocenie się, czerwienienie się, drżenie rąk i mięśni. Już samo wyobrażenie sobie takiej sytuacji może wywoływać silny lęk (antycypacyjny)*

*źródło https://www.mp.pl/pacjent/psychiatria/choroby/77401,zaburzenia-nerwicowe-lekowe-zwiazane-ze-stresem-i-pod-postacia-somatyczna

[kiszczak]

@Zgrywajac_twardziela

w sensie jak byłem w aptece to nie myślałem że łoo, co ta aptekarka se o mnie pomyśli

No to o to on pytał chyba xd

Ja nie pisałem o tej konkretnej sytuacji. Czytam @qew12 od początku chyba. I widzę jak dużo on o lękach myśli. Ostatnio doszły mdłości. Diagnozować na odległość nie ma sensu, ale stąd pytanie czy lekarz o tym rozmawiał.

[Zgrywajac_twardziela]

@Hascospet:

Może potrzebujesz terapii szokowej, idź do energy2000 #!$%@? się, złap jakąś karyne za dupe dostań #!$%@? od sebka, zrzygaj się na ochroniarza od razu będzie lepiej następnego dnia

[ZrobKolacjeTy]

@qew12: super, gratuluje, ze zrobiles cos aby poprawic swoja sytuacje! :) tak trzymaj

[qew12]

@ZrobKolacjeTy: dzięki, pozdrowionka

[qew12]

@kiszczak: jak gdzieś idę, no to muszę o tym pomyśleć, więc sobie mimowlonie wybrażam? (ꖘ⏏ꖘ)

[kompan28]

@qew12: Lecz się

[pieknylowca]

@qew12: pamiętaj żeby pożyczkę na wesele wziąć w banku u pani beatris

[qew12]

@kompan28: no lecze się właśnie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen]

@qew12: Nie odpisuj wszystkim ignorantom, ucz się asertywności. Widać i czuć że typ kompan28 napisał ci po złosci, delikatnie mówiąc że jestes tzw miekka faja.

[qew12]

@Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen: wiem xd, ale czasem zabawnie odpisać :P

[Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen]

@qew12:
To ok. ฅ^•ﻌ•^ฅ

[kiszczak]

@qew12 Ziomek, ja Ci tu terapii nie przeprowadzę ( ͡º ͜ʖ͡º) od dawna Ci kibicuję w leczeniu i patrząc na to obiektywnie z boku wpadłem na ten pomysł. Pomyślałem, że nie zaszkodzi zapytać, bo może nakieruje Cię na bardziej odpowiednie tory leczenia. Poczytaj o tym. Bo to nie chodzi o to, że masz zaburzenia lękowe, bo myślisz o sytuacjach i je sobie wyobrażasz, tylko o to, że

[kiszczak]

@hostelowiecpl Dałbym Ci z 10 plusów.

[qew12]

@kiszczak: Wiem, fajnie, że kibicujesz (｡◕‿‿◕｡)
Ale tak próbuje sobie analizować eh, może inni tyż coś mogą powiedzieć se