Wpis z mikrobloga

Okulary "zerówki" blue blocker - używa ktoś z Was? Spędzam przy komputerze 8h+ (z przewagą 12h...) dziennie. Wzrok ostatnio zbadałem (jak na dziada doskonały, nie ma wady wzroku). Okulistka jest dość sceptycznie nastawiona do tych "blue blokerów", ale Pani też wiekowa, może nie śledzi "trendów". Ma ktoś? Rzeczywiście coś pomagają? Uprzedzając rady: tak, wiem: co min. 45min robię sobie krótką przerwę na patrzenie w dal przez okno, w ciągu dnia spaceruję, siłownia itd,, jednak oczy mam mocno zmęczone po dniu pracy.

#zdrowie #okulary #programista15k
  • 7
  • Odpowiedz
@bachus: miałem - nie czułem żadnej różnicy.

4 na 5 okulistów mi powiedziało że nie ma.sensu bo najważniejsze filtry i tak są dziś montowane w monitorach.
  • Odpowiedz
@bachus: Warto. Używam od kilku tygodni i oczy męczą się i wysychają nieporównywalnie mniej. Po kilku godzinach pracy mimo robienia sobie przerw, jak już soczewka oka się zmęczy, miałem efekt podwójnego widzenia. W okularach problem ten nie występuje. Inna sprawa to wysuszanie oka. Monitory LED to jest jedna wielka latarka skierowana wprost na twoje oczy. Osobiście polecam takie okularki.
  • Odpowiedz
@bachus: pic na wode te blue blokery juz dawno w badaniach naukowych to obalili tak samo jak te nocne tryby w komorkach itd
  • Odpowiedz