Aktywne Wpisy
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
szurszur +42
Inna ocena kwestii blokady produktów rolnych z UA. Gośc twierdzi, ze własnie oddalismy ten sektor innym krajom tracac szanse na kolejny skok w rolnictwie.
https://twitter.com/C_Kazmierczak/status/1648697431377211393
#ukraina #rolnictwo
https://twitter.com/C_Kazmierczak/status/1648697431377211393
#ukraina #rolnictwo
Schudłem już 26kg od stycznia 2022 a kraty dalej nie ma bosz xd Te boczki mnie strasznie #!$%@?ą zawsze były i nadal są duże wtf
Dieta 1700kcal będzie git na redu? Przy tych obecnych parametrach xd
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie
Do tego same mięśnie też muszą być odpowiednio rozbudowane.
IMO, ogarnij pomiar poziomu tkanki tłuszczowej. Zapytaj na siłowni, czy mają kaliper (fałdomierz – mierzy grubość fałdy skórnej) lub wagę z pomiarem %BF. Dieta i kaloryczność – ustaw na 0±50kcal (i licz
....
PS. Kostki u chudego to jak duże cycki u grubaski ;d
Wbije potem na cykl kreatynowy i coś może będzie XD