Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Jakie białko polecanie? Macie jakieś promocje? Eh, człowiek pamięta jak się kupowało do 30 zł 700g dobrego białka... #mikrokoksy
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@3033540: ja zazwyczaj biorę thats the whey 2 kilowe, ostatnio sobie zwykły koncentrat z treca wziąłem i też dobry, lepiej się rozpuszcza.
Eh jak jeszcze te 2 lata temu ostrovit 900g za 40 zł był ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
@dominges08: "Stosowanie białka sojowego mogło mieć sens w przypadku redukcji u kobiet. Niestety stosowanie go jako suplementu “na masie” nie ma sensu. Białko to bowiem przyswaja się gorzej pod względem anabolicznym niż inne dostępne białka. Jeśli nie jesteśmy veganami, którzy nie spożywają produktów pochodzenia zwierzęcego, lepszym rozwiązaniem będzie zbilansowana dieta, która oparta będzie na odpowiednich ilościach makroskładników. " i chyba tyle w temacie. źródło: https://swiatsupli.pl/blog/bialko-sojowe-czy-serwatkowe/
  • Odpowiedz