Wpis z mikrobloga

#anonimowemirkowyznania
#nofap

Jestem uzależniony od porno od jakiś 10-15 lat. Nie zdawałem sobie z tego sprawy jak bardzo poważny to problem. Kilka miesięcy temu uświadomiła mi to moja dziewczyna. Poszedłem do psychologa. Otrzymałem zadania, które miałem wykonywać codziennie. Nie udało mi się odstawić całkiem, ale postanowiłem najpierw skupić się na ograniczaniu, bo nie miałem pojęcia że można ot tak przestać robić coś co się robi przez całe życie. Jednak z czasem wróciłem do starych nawyków…

Ostatnie problemy w moim życiu, sprawiły, że ponownie zainteresowałem się tematem #nofap. Zgłębiłem temat. Uświadomiłem sobie jak wiele problemów w moim życiu było spowodowanych uzależnieniem. Ale przede wszystkim uświadomiłem sobie, że moje wcześniejsze próby odwyku były dla kogoś, a nie dla mnie…

Odstawiłem pornografie z dnia na dzień. Przez pierwsze dni myślałem, że wcale nie jest tak ciężko jak opisywali inni. Może nie byłem, aż tak uzależniony, może po prostu sobie dobrze radzę, ale w każdym razie nie jest źle. Mimo nadmiaru wolnego czasu, i spędzania godzin przed ekranem komputera czy telefonu, nie pojawiała się żadna pokusa.

Dziś minął 14. Dzień mojego #nofap i dziś upadłem po raz pierwszy. Musiałem zwalić.

Impuls, który mnie do tego sprowokował przyszedł w momencie, w którym nigdy bym się tego nie spodziewał… chill przed snem, w trakcie ciekawego zajęcia i rozmowy ze znajomymi. Potężne ukłucie w samo serce, które natychmiast wyłączyło wszelkie myśli. Nigdy w życiu nie czułem czegoś takiego. Cos jakby policja zapukała do was o 6. Rano… Zrobiłem to szybko, jak nigdy. Bardziej z obowiązku.

Teraz już wiem, że nie będzie łatwo. Ale też wiem czego mogę się spodziewać w przyszłości. Nie traktuje tego potknięcia jako porażkę. Traktuje je jako lekcje, przestrogę, wskazówkę. Wyciągam wnioski, wiem na co powinienem uważać.

Teraz idę spać. Jutro wstaje i walczę dalej!

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #63b3684f3aff44a0fb1a4069
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Przekaż darowiznę
  • 11
@AnonimoweMirkoWyznania: ludzie często na siłę wyszukują w sobie problemów. W mojej opinii to próbujesz walczyć z biologią i to nie ma najmniejszego sensu, bo wysilasz się nad czymś do czego zostałeś uwarunkowany biologicznie. Jeżeli masz kobietę i prowadzicie udane życie seksualne to nie widzę problemu. Wiesz, ciężko czasem zgrać libido partnerów więc masturbacja może być uzupełnieniem. Rozumiem, że zamiast masturbacji chciałbyś się więcej ruchać? Musisz się dogadać z partnerką, jeżeli ona
ŚwiętyDaniel: Byles uzalezniony od ogladania porno w miejscach publicznych? Ogladales w sklepie podczas zakupow? Jesli nie to ogladanie porno jest calkowicie normalne jak ogladanie netflixa. Jestes facetem a nie #!$%@?. W latach 90 w ktorych sie wychowalem kazdy trzepal do gazetek, a jak wszedl internet to znalem kazda strone z xxx. Niema nic zlego w poznawaniu i przyjemnosci - nie daj sobie wmowic ze to z Toba jest problem.

Wale konia
arnii3d: > W mojej opinii to próbujesz walczyć z biologią i to nie ma najmniejszego sensu, bo wysilasz się nad czymś do czego zostałeś uwarunkowany biologicznie

@MokryMarek: mówienie jest srebrem a milczenie złotem. OP ma problem z uzależnieniem a ty mu pierdaczysz farmazony, że jest GIT.
Uzaleznienie od porno i brandzlowania się patologizuje biochemie organizmu tak samo jak alkohol czy inne środki uzalezniające. No i leczy się to u specjalisty
MocnyRogal: Ale was pięknie #!$%@?, wystarczą filmy z ruchaniem i jesteście ludzkimi wrakami.

Kim trzeba być, żeby mając w zasięgu ręki fajne, młode ciałko walić konia do ekranu. Twój stary by się dał pokroić, żeby się poprzytulać nago z twoją dziewczyną, każdy w jego wieku, a ty walisz konia do ekranu i obrzydliwych filmów, żałosny jesteś.
---

Zaakceptował: karmelkowa
Prosiaczek: jesli ktos nie czuje sie mesko to NO fap jest lekarstwem :

Post od seksu/porno zwieksza wrazliwosc na receptory androgenowe a co robia recepotry androgenowe ? wychwytuja testosteron i dht i go uzywaja a co za tym idzie organizm wtedy jest bardzo wrazliwy na teststeron i go lepiej uzywa w ciele.
Mam na no fapie pare lat doswiadczenia , no fap potrafi zmienic mental totalnie czysto biologicznie
nie chce mi