Wpis z mikrobloga

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 19
235 154 + 27 = 235 181

Ostatnia jazda w tym roku to i w sumie można napisać jakieś małe podsumowanie tego roku.

Pierwszy rok "poważnego" jeżdżenia na rowerze, w którym spędziłem 235h w siodle, ilości km nie podaje, bo dużo czasu było na trenażerze. Kupiłem też rzecz, na która 2 lata temu zareagowałem w stylu "Jezus, jak można kupić pedały za 2000 zł", więc kupiłem pedały z miernikiem mocy i zacząłem trenować z nimi, pierwszy test FTP zakończyłem z wynikiem 171W na koniec sierpnia i potem zacząłem mniej więcej jeździć 6 dni w tygodniu i ostatni test, który robiłem tydzień temu wyszedł 219W.

Innymi moimi osiągnięciami jest to, że dzięki temu nauczyłem się systematyczności, poza tym cały rok bez alkoholu.

Dzięki wszystkim za radę jak pytałem o coś na tagu, bo dowiedziałem się tutaj wiele ciekawych rzeczy.

#stacjonarnyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki
Pobierz
źródło: comment_1672505570wsY0l9OzYtejdumXGMUpsk.jpg