[Catmmando]

Ktoś ostatnio pisał, że powiało na siłowniach ostatnio młodym narybkiem. Chyba nie tylko wśród ćwiczących ale też prowadzących.
Musiałem ostatnio tłumaczyć "trenerowi" personalnemu z podopiecznym, żeby nie wpieprzał się między lustro a mnie kiedy akurat jestem w trakcie robienia serii.
Robiłem martwe przed rackiem za którym były lustra, oni weszli do środka racka robić przysiady we wszystkich możliwych sposobach i po każdej serii sobie co rusz urządzali pogawędkę na samym środku a jak już poszli na bok po ciężary, i wtedy zaczynałem serię, to zaraz wracali i bez patrzenia co się w koło dzieje znów pogaduchy i wędrówki ludów przed lustrem.

#zalesie #silownia #mikrokoksy

[matteo_moravietzky]

@Catmmando: Pomijając fakt, ze takie zachowanie jest #!$%@? - po co patrzysz w lustro przy ciagach?

[Flamaster1231]

@Catmmando: Przestan w lustro patrzec narcyzie jeden !

[Hershel]

@Catmmando: po #!$%@? ci lustro do martwych? Nigdy nie miałem problemu z tym, żeby ktoś używał racka kiedy ćwiczę na podeście z tyłu. Zazwyczaj nawet zawodnicy trenują siady/martwe tyłem do lustra

[Catmmando]

@matteo_moravietzky: patrzę czy stoję równo, czy kończąc ruch w górze któraś strona nie ucieka mi niżej, czy kolana mi się nie zbiegają

[matteo_moravietzky]

@Catmmando: To lepiej się nagraj, zamiast sobie w trakcie pozycje kręgosłupa zmieniac

[NaczelnyHejterWykopu]

@Catmmando jak byś mi zwrócił uwagę, że Ci zasłaniam lustro, to bym Cię wyśmiał i opluł

[Flamaster1231]

@NaczelnyHejterWykopu: szanuje Cię typie w #!$%@?

[rekrut03]

@Catmmando: gdzie trenujesz ? Bo nie chce przypadkiem wieść na siłkę jak będziesz na drzwi patrzył