Wpis z mikrobloga

18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@turboziom miałem podobnie. Zerwanie wiązadeł i ścięgna. Mi chcieli włożyć od razu w gips, ale musiałem dojechać do domu 300km więc później miałem do wyboru tylko ortezę i to prywatnie, bo za pierwszym razem zrezygnowałem ze szpachlowania. Bierz gips i #!$%@?, bo ja nadal odczuwam tę nogę mimo, że minęło już 5 lat od skręcenia.
żywokost polecam, najlepiej to sobie zetrzyj korzeń i oklej stope na kilka godzin, sam miałem skręconą kostkę kilka razy i dopiero po zastosowaniu żywokostu się dobrze zagoiło i już nie mam problemu, trzeba był użyć za pierwszym razem ale nie wiedziałem że to takie złoto
@turboziom #!$%@? torebka stawowa w kostce
2,3tygodbie na minim ruchu
I przyzwyczajaj się do botów za kostkę
Każde skręcenie tej nogi będzie się kończyć czymś takim
Powodzenia :)