Wpis z mikrobloga

#zdrowie #odchudzanie #chwalesie #oswiadczeniezdupy Muszę się pochwalić, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy schudłem 14 kg, co mnie zdegradowało z III do II stopnia otyłości.

Inb4 można dużo szybciej: tak na pewno można, ale dla mnie priorytetem jest obecnie zdrowie psychiczne (depresja), ponadto ostatni rok był najbardziej wymagający (ale i owocny) zawodowo, staram się też realizować pasje (m.in. nadrabiając podróżnicze zaległości z pandemii), odchudzanie jest dopiero gdzieś na kolejnym miejscu.
  • 1