Wpis z mikrobloga

Pytanie może z tych mniej profesjonalnych, co jest zdrowsze dla organizmu masa czy redukcja? uwzględniając taką typową suplementacje białko, kreatyna bcaa i jakieś witaminki. Mam delikatne przejściowe problemy zdrowotne a ciągły brak efektów zmusza człowieka do zmian
#silownia
  • 3