[Kruszyn99]

Nowe twisterki wlecialy #rolki #trening #sport auuuuu

[Nemayu]

@Kruszyn99: Nie obciera ci się, bez długich skarpet, skóra koło piszczeli (na krawędzi buta)?

PS: Przyjąłeś pozę jak chad (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[A.....i]

@Kruszyn99: czej procesuje
z chorym kolanem
na rolki
chyba nie znam bardziej obciążąjącego kolana sportu

[Kruszyn99]

@Nemayu: Mam skarpetki za kostkę dłuższych nie lubię ale jak będzie mnie obcierać to jakie wyjście inne?
@Acri: dlatego mam usztywniacz bez nie mogę robić treningów

[Nemayu]

@Kruszyn99: Nie znam żadnego. Jakaś cienka opaska?

[Nemayu]

@Acri:

chyba nie znam bardziej obciążąjącego kolana sportu

Bieganie.
Rolki wcale tak bardzo kolan nie obciążają. Chyba że przy koślawieniu nóg.

[A.....i]

@Nemayu: przy szybkiej jeździe na kolana działają siły zginające ale w bok, to jest bardzo złe.

[death070]

@Kruszyn99: kiedys bylem niezlym rolkarzem ktos to jeszcze uprawia? mój sprzęt kiedyś ROCES teraz SALOMON

[Nemayu]

@death070: Głównie dzieci śmigają, ale czasem kogoś mijam.

[Nemayu]

@Acri: Odpychasz się prostą nogą po skosie, niemal bezwysiłkowo. Noga jest po skosie względem gruntu, ale siły i tak działają wzdłuż nogi. Jeśli są jakieś siły zginające w bok to na tyle małe, że ich nawet nie czuć. Przy hamowaniu t-stopem już czuć w kolanie, ale nie podczas samej jazdy.

[A.....i]

@Nemayu: przy powolnej jeździe

[Nemayu]

@Acri: Im szybciej jedziesz tym lżej się odpychasz, bo już sam pęd cię pcha do przodu. Może przy rozpędzaniu, ale nadal ta siła nie działa skośnie na kolano i słabiej niż przy bieganiu.

[Vetinari]

@Nemayu: No chyba, że pod górkę. To wtedy jednak trzeba sporo siły.

[Nemayu]

@Vetinari: Wtedy tak, ale też bez przesady.