[L.....n]

Ostatni mój żal boży na tagu..... #przegryw

Patrzcie to moje oko ma wadę -7D i przez to nie mogę być #mikrokoksy #mirkokoksy bo przy treningu grozi mi odwarstwienie siatkówki.

Ehhhhhh to jest mój największy problem WZROK

#medycyna #zdrowie #wzrok #okulary

[T.....s]

@LonNon: tyś był trol czyż nie?

[L.....n]

@Tata_tygrys raz to tamto

[dsomgi00]

@LonNon: Ja mam -8 i ćwiczę, miałem przedarcie siatkówki, zrobiłem laser i dalej ćwicze ¯\_(ツ)_/¯ Lekarz nie widzi żadnych przeciwskazań, unikam po prostu siadów i ciągów w ostatnim czasie.

[L.....n]

@dsomgi00 jak się objawiało przedarcie siatkówki?

[dsomgi00]

@LonNon: w ogóle się nie objawiało, wyszło na wizycie kontrolnej

[L.....n]

@dsomgi00 a jak wygląda laserowanie?

[dsomgi00]

@LonNon: znieczulają oko, nakładają ci taką szklaną soczewke na oko i strzelają z lasera pod powiększeniem

[L.....n]

@dsomgi00 i nie bałeś się?

[dsomgi00]

@LonNon: zabiegu? nie

[L.....n]

@dsomgi00 to ty odważny...co jakby wzork roseebali siatkówka nie wiem czy wiesz ale to najważniejsza część oka i się nie regeneruje...
Jak ją uszkodzisz na trening its over

[dsomgi00]

@LonNon: bez przesady, chyba lekarze wiedzą co robią, byłem na kontroli i porobiły mi się blizny na siatkowce i mam zagojone wszystko

[L.....n]

@dsomgi00 no i co xd to nie zaczy że podczas treningu nie yeebnie raz a dobrze

Na Wiki pisze że nawet średni wysiłek u krótkowidza może odwarstwić

[dsomgi00]

@LonNon: jeżeli lekarz powie, że dno oka jest spoko, ciśnienie w oku git, to nie ma przeciwskazań do ćwiczenia

[L.....n]

@dsomgi00 krótkowzroczność powyżej 5D to przeciwwskazanie duże

[dsomgi00]

@LonNon: ja z -6,5 w zawodach w trójboju startowałem, total teraz mam coś koło 600kg to powinienem ślepy być, ćwiczę ogólnie 9 lat na siłowni, a wadę mam od dzieciaka postępującą (ostatnio wyhamowała) i oprócz jednego incydentu w postaci małego przedarcia nic się nie działo, gdyby nie kontrola u okulisty pewnie bym o tym nie wiedział, natomiast ogólnie zszedłem przez ostatni rok trochę z ciężarów i już nie targam tak, bardziej

[dsomgi00]

@LonNon: nie to żebym cie chciał wpakować na mine, po prostu idź do lekarza, zagadaj i zasugeruj trneing siłowy, powymieniaj argumenty i spytaj czy możesz ćwiczyć, jeżeli masz badania git to na 99% będziesz mógł

[L.....n]

@dsomgi00 ja sobie i tak ćwiczę powiedział mi że nie wolno XD

Ale tylko pompki podciągie wyciskanie żołnierskie wznosy bokiem i brzuch XD

[Mattael]

@LonNon u mnie -6 i ćwiczę, na badaniach wszystko z siatkówką i ciśnieniem ok za każdym razem.