[GrubyGrubiutki]

Jakie buty z systemami powietrznymi polecicie do biegania? Mam 92kg i po bieganiu bola mnie kolana. Miałem Reebok DMX i były super, ale ktoś mi trzasnął na siłowi i zastanawiam się czy może są jakieś lepsze :)
#buty #obuwie #nike #reebok #puma #airmax #bieganie #sport

[Tigermass]

@GrubyGrubiutki: airmax? Systemy powietrzne? Zadne, strasznie ciężkie i niewygodne buty. Z tych co miałem to polecam nike pegasus, qdidas ultraboost i kalenji long2

[mozgogrdyczka]

@GrubyGrubiutki: polecam wzmocnić dupę i poprawić stabilizację, kolana przestaną boleć przy bieganiu, a jak nie to iść do fizjo żeby zalecił na to odpowiednie ćwiczenia i wytłumaczył.

Buty z amortyzacja jako rozwiązanie problemu bólu kolan to pudrowanie trupa, może i nie będzie bolało, ale kolana rozpieprzysz z większym prawdopodobieństwem niż jakbyś boso latał.

[Letoj]

@GrubyGrubiutki: nie wiem czy to placebo ale mnie kolana przestały boleć jakoś tydzień od rozpoczęcia suplementacji jakimś suplem kolagenowym z kfd.

[matevsz]

@GrubyGrubiutki może vapormaxy jakies??

[Crock92]

@GrubyGrubiutki: może pegazusy wystarczą (obecnie waże podobnie)? Są jeszcze zoom vomero, ale gdzieś czytałem to raczej dla ludzi z poważnymi problemami z kolanami niż po prostu cieżkich.