[Smiecior]

Czy nofap może mieć jakieś znaczenie na sen?, odkąd przestałem to więcej snów zapamiętuje, w dodatku koszmary.
#nofap #nofapchallenge

[S.....e]

@Smiecior: jak se wmówisz tak to tak będzie

[Smiecior]

@Saynighte: Sęk w tym że to tak samoczynnie, a snów żadnych nie pamiętałem od roku chyba

[bWVmZWRyb24gdG8gc3ptYXRhCg]

@Smiecior: na no fapie czesto mam sny tez xd

[ktomizajalnazwy]

@Smiecior: Coś może być na rzeczy, bo jak miewałem dłuższe przerwy od polerowania stalagmitu to też mi się śniły p------e rzeczy, które bardzo wyraźnie pamiętałem.

[abdiel]

@Smiecior: Ogolnie sen jel lepszy na NoFap/SR. Jest dłuższy deep sleep oraz faza rem(mierzyłem mi bandem). Oprócz tego zmniejsza się puls i rhr.
https://www.wykop.pl/wpis/55868173/spadek-sredniego-pulsu-i-rhr-resting-heart-rate-na/
Oraz wzrasta testosteron, jesli miales go ponizej swojej genetycznej normy, z powodu podwyzszonej prolaktyny przez fapanie.
https://www.wykop.pl/wpis/56502095/wrost-testosteronu-na-43-dniu-sr-nofap-harmode-wyk/

[L.....y]

@Smiecior: to ja mam dokładnie na odwrót. Jak ogladalem jakies p----------e p---o to czasami mi sie to sniło i nie bylo to naprawde nic przyjemnego.

[goodguy]

@Luucky opowiedz ze szczegółami

[L.....y]

@goodguy: No co ja mam Ci opowiedzieć. Jak długo oglądałem p---o to mi się to śniło i czułem że śni mi się jakby coś złego i że czuje się nieswojo. Ciężko te uczucie opisać słowami, ale nie było to nic przyjemnego w każdym razie.