Aktywne Wpisy
washington +103
#wojna #ukraina #rosja
Cywile, którzy uciekli z Kurskiego obwodu, mówią, że zostali zmuszeni do wyjazdu z powodu zniszczeń. Pewna kobieta pewnie opowiada o zagranicznych najemnikach - Polakach (xD). Nazywa ich mordercami, choć przyznaje, że nie strzelali do cywilów.
[Disclaimer - duze prawdopodobienstwo ze rozmowy są "inspirowane" dla celów propagandowych, podobnie jak sławne babuszki putina]
Cywile, którzy uciekli z Kurskiego obwodu, mówią, że zostali zmuszeni do wyjazdu z powodu zniszczeń. Pewna kobieta pewnie opowiada o zagranicznych najemnikach - Polakach (xD). Nazywa ich mordercami, choć przyznaje, że nie strzelali do cywilów.
[Disclaimer - duze prawdopodobienstwo ze rozmowy są "inspirowane" dla celów propagandowych, podobnie jak sławne babuszki putina]
izzo +101
7 tygodni temu to było 330kg, dzisiaj poszło łatwo 335kg i stwierdziłem że to jest miejsce i czas... na tyle co nigdy nie podniosłem czyli 352,5kg!
OGIEŃ! Zacząłem nakręcać się, wpadać w szał, AMOK... to jest uczucie naprawdę niesamowite, każdy na pewno kojarzy uczucie "motyli w brzuchu"... No to to nie są żadne motyle TYLKO #!$%@? SZCZURY, które ktoś przyłożył w wiadrze do brzucha i ten ktoś to wiadro podgrzewa :P
Ogromny wyrzut adrenaliny, czuć to dosłownie w całym ciele i nagle BOOM, nie istnieje nic innego, jest tylko sztanga i tylko jeden cel PODNIEŚĆ TO GÓWNO, nic innego, pustka... A po wszystkim nie pamięta się tego podejścia :P i zostaje "zdarte" gardło. Trzeba zobaczyć nagranie aby zobaczyć co się działo...
Właściwie zawsze potrafiłem osiągnąć ten stan, ale wraz z latami praktyki, ten stan jest coraz mocniejszy, dodaje coraz więcej siły, coraz bardziej mną "miota" i coraz mniej z tego pamiętam, no jest to uczucie niespotykane w żadnym innym aspekcie życia, trudno mi to opisać... Ale pomaga mi to przekraczać kolejne granice więc oddaje się tej dzikości coraz bardziej...
Po za satysfakcją z treningu, tuż po nim przychodzi niesamowity spokój, i chwilowe spełnienie, chillout ogromny, nie pozostaje nic innego tylko żarcie do bólu i odpoczynek, bo już trzeba zacząć zbierać siły na kolejną bitwę.
Warto wspomnieć że jak w tym wariancie kiedyś zrobiłem 340kg to potem w zwykłym ciągu zrobiłem 330kg :D
Cały trening
15cm Block pull 15cm - 335kg x 1 352,5kg x 1
15cm block pull 15cm - 255kg 3x5
Reverse hypers 5x10
Band side AB - 3x12
#strongaf #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sport #pokazforme
@devorious: jakoś 175kg+.
@Decode: No nakręcam się przed bojem, tak aby wprowadzić się w szał, furię, ten stan który, opisuje i wtedy dopiero idę do sztangi, kiedy już te emocje osiągną apogeum, kiedy wzrok robi się zamglony, cały jestem opluty, a ręce się trzęsą, od tej dzikiej energii która aż buzuje.
@Crisu: Dzięki :) Kwestia praktyki hehe, ale nie ma nic za darmo, potem się czujesz jak "dętka" . I takie coś potrafi sprawić że przez kolejne kilka dni masz gówniane samopoczucie i duży spadek motywacji :P
@1mnew: Jestem.
A no i zdziwiło mnie, że rekordy bijesz przy takich łagodnych utworach jak Burn MF FFDP