Aktywne Wpisy
SzubiDubiDu +43
ANKIETA: Jest korek drogowy na pasie do jazdy prosto. Ty skręcasz w bok ale twój pas zaczyna się za kilka metrów. Czy odważysz się wykonać taki manewr?
#motoryzacja #prawojazdy #polskiedrogi
#motoryzacja #prawojazdy #polskiedrogi
14latnawykopie +63
Z ostatnich 3 zatrudnionych barmanów/barmanek jeden okazal się złodziejem, jeden alkoholikiem, a jedna n--------a. Czy jestem zdziwiony? Nie. Czy będzie lepiej na rynku pracy? Nie. Ogólnie gastronomia to patologia, praca za najniższą krajową, więc nie ma co za dużo oczekiwać. #pracbaza
#etnobotanika #ziololecznictwo #ziola #nootropy dla zasięgu
@NoJaAKto: xD Zioła działają przy regularnym długim stosowaniu, jak nie podziała za miesiąc czy dwa to pisz znowu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Niewiemja: to jakieś potwierdzone info?? bo brzmi jak zielarskie voodoo... miesiąc/dwa regularnego stosowania, żeby wysycić organizm pożądaną substancją, brzmi co najmniej idiotycznie
@NoJaAKto: nie wiem na cholerę ci antydepresanty w tak pomijalnych ilościach, ale jak już chcesz się szarpać z zielarstwem, a coś nie działa to może pora przerzucić się na coś innego?
@AlvarezCasarez: A. Mikroelementy pewnie też sie uzupełnia jednym zjedzeniem tabletki a nie długim czasem suplementowania? To dopiero brzmi idiotycznie
@Niewiemja:
1. Nie mówimy to o uzupełnianiu mikroelementów, a substancjach "aktywnych" zawartych w tych tabletkach.
2. Zapytałem o źródło tych informacji, a odpowiedziałeś atakiem - hmm cóż to może znaczyć?
3. Absorbcja jest szybkim i sprawnym mechanizmem. I tak, jeżeli miałeś niedobory np. po mocnym treningu, to już po przyjęciu większej dawki np. w tabletce zostają
Zależy też jaka dawka. Według badań dawki od około 250mg do 670mg dają najlepszy efekt motywujący oraz tłumiący zmęczenie. Dawki powyżej 670mg mają efekty antydepresyjne i senności. Myślę, że 500mg jest ok.