[BarkaMleczna]

Jednym z moich najbardziej autodestrukcyjnych zwyczajów jest oglądanie kulinarnego youtuba w momencie, gdy próbuję utrzymać dłuższy post -_-
po co ja to robię

#keto #intermittentfasting

[r4do5]

@BarkaMleczna: A robienie długich postów jest twoim drugim autodestrukcyjnym zwyczajem xD

[BarkaMleczna]

@r4do5: aha :)

[t.....e]

@BarkaMleczna: jak chce mi się wieczorem jeść, to zawsze oglądam jedzenie na YT i wtedy mi się chce mniej jeść.

[Mirkosoft]

@BarkaMleczna: Mnie kompletnie nie rusza oglądanie jedzenia na ekranie. A różowa też się robi głodna od patrzenia.

[koniarz]

@BarkaMleczna: po co te posty? Bo keto szamani typu ketokocur tak pedziol? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BarkaMleczna]

@koniarz: nie

[gundis24]

@BarkaMleczna: Też tak robię. Planuję sobie przepyszny posiłek na zakończenie postu, a później zjem kawałek tuńczyka i jestem cały dzień full :D

[Mizantrop86]

@BarkaMleczna: Oj tam, oj tam. Ja będąc na kilku dniowym poście potrafię gotować innym obiady, osiągam wtedy stan ZEN ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[JakKompocikToTylkoTruskawkowy]

@BarkaMleczna: Twój mózg podświadomie pragnie dobrego jedzenia. Ja też jak na dużym deficycie jestem to zdarza mi się oglądać jak gość robi pyszną pizze kiedy ja duszę się suchym twarogiem ;)

[Mirkosoft]

Bo keto szamani typu ketokocur tak pedziol? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@koniarz: Yoshinori Ohsumi japoński biolog z instytu technologii w Tokio, w 2016 otrzymał nagrodę Nobla za pracę nad pozytywnym wpływem autofagii na komórki w ciele człowieka. Autofagia to proces zachodzący w czasie postu.

[Tentypl]

@Mirkosoft: podczas postu zachodzą same pozytywne reakcje w organizmie, większość ludzi O tym wie. Niestety ketokocur o tym wspomniał więc zostaliśmy owieczkami :/

[mitchumi]

@BarkaMleczna: u mnie tę rolę pełni Food Network :)