Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Macie jakieś lifehacki na jedzenie, np. na obiad żeby dodać jakiś produkt, który przede wszystkim nie wymaga czasu, jest go niewiele lub ma stosunkowo mało kalorii, nie jest bardzo niezdrowy, a daje dużo nowego do potrawy?

Mam mało czasu i często jem mięso, ryż/kaszę/makaron + warzywa mrożone. Szybko coś takiego się nudzi, więc np. nieraz sobie zrobię ryż z mięsem i warzywami + sos pomidorowy, robię spaghetti, makaron ze szpinakiem i jogurtem. I coś tego typu mam na myśli albo jakiś ketchup, musztarda, która nie ma nie wiadomo jaka wielu kalorii. Najlepiej coś żeby potrawa nie była sucha.

#dieta #mikrokoksy
Tippler - Macie jakieś lifehacki na jedzenie, np. na obiad żeby dodać jakiś produkt, ...

źródło: comment_1620563984PdMipag3xrVVdfuCZEcQv9.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
Połącz se wszyskie wymienione przez przedmówców składniki tylko zamiast jogurtu greckiego daj sok z cytryny i jak kurczak Ci się zrobi i warzywka to dodaj do tego takie sosiwo, chwilę podduś razem i na to kaszę, ryż. Mieszu mieszu i kasza nasiąka i wszystko jest wilgotne i pachnące. Możesz trzymać nawet 2 dni w pudełku.
  • Odpowiedz