[In_thrust_we_trust]

Wolicie robić mase czy redukcję?

Ja chyba mam inaczej niz większość, bo nienawidze robić masy, muszę w siebie wpychac żarcie na siłę, wygladam gorzej przez wyzszy bf, czuje sie ciężko itp, musze unikać zbytniego cardio, coby jeszcze nie zwiększyć zapotrzebowania xD itp

A redukcja jest zajebista, kondycha i samopoczucie lepsze, czuje sie zwinniejszy, lepiej wygladam itp xD Już nie moge sie doczekać jal zaraz będxoe ciepło, krótki rękawek i rower codziennie

#silownia #mikrokoksy #pytanie

[TenLoginNieJestZajety]

@In_thrust_we_trust: Gdy jestem na masie to wolę robić redukcję a gdy na redukcji to masę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dssport]

@In_thrust_we_trust: dodaj opcje taka jak napisal @TenLoginNieJestZajety

[prolol]

zajebista, kondycha i samopoczucie lepsze, czuje sie zwinniejszy, lepiej wygladam

@In_thrust_we_trust: no co to komu, trzeba być #!$%@? #!$%@?

[jackwalker303]

@In_thrust_we_trust: Na masie najgorsze jest jedzenie. Ile można...

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@jackwalker303: dużo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@In_thrust_we_trust: pod względem jedzenia zawsze wybiorę masę. Co nie znaczy że masę robi się łatwiej niż redukuje.

[In_thrust_we_trust]

@Duzy_Dziki_Zwierz: to chyba też zalezy od preferencji żywieniowej ale stricte pod katem jakości posilkow i restrykcji przestrzegania makro to chyba masa jest trudniejsza?

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@In_thrust_we_trust: nie wiem i nigdy nie zrozumiem jak nadmiar jedzenia może być trudny

[In_thrust_we_trust]

@Duzy_Dziki_Zwierz: gdyby nie był dla niektorych to by nie było chudych ludzi ;)

[pansterydziasz]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Ja mam problem w drugą stronę. #!$%@?ć mogę bez limitu.