[akeyo20]

A może by tak wspólne odchudzanie?
Proponuję wspólne wyzwanie, połączone z regularnymi raportami z postępów.
Jeśli będą chętni, to ustalimy cel na ten rok i spośród osób, które podołają zrobię małe #rozdajo
#chudnijzwykopem #odchudzanie #dieta

[Zielczan]

@akeyo20: daje plusa, bo i tak będę to robił xD

[mchmjszk]

@akeyo20: Ja chętnie, tylko już z 113,5 zszedłem do 97 teraz po tylu dniach wolnego pewnie około 100 będzie ale od jutra znów wracam na pudełka

[DoswiadczonySprzedawcaPradu]

@akeyo20 Ja chętnie... Było 130, spadło do 104, wróciło pod 120... Musi spać na zawsze w okolice 100...

[akeyo20]

Jeżeli chcecie dołączyć, to zapodajcie aktualny stan i cel na koniec roku :)
Co do #rozdajo, to niestety wziąć będą mogły tylko ambitniejsze postanowienia. Do ustalenia na podstawie zgłoszeń

[Blaskun]

@akeyo20: a co można wygrać? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[akeyo20]

@Blaskun: a co byś chciał? :D
Myślałem o czymś związanym ze zdrowym stylem życia, może jakiejś karcie na 100zł. W przypadku dużego zainteresowania byłbym skłonny podbić pulę. Szału nie będzie, ale myślę, że zmiana samego siebie też jest fajną nagrodą ;)

[akeyo20]

@akeyo20: zainteresowanym dodaję tag #zagrubo2021

[Blaskun]

może jakiejś karcie na 100zł.

@akeyo20: A coś dla ludzi dla których 100 złotych, to nie problem, bo większym jest brak motywacji? :D

[akeyo20]

@Blaskun: to chyba niestety nie mam jeszcze takich zasięgów, żeby pozyskać sponsora, który będzie w stanie dostatecznie zmotywować tak wymagające przypadki ;)

[root8]

@akeyo20: w drugą stronę też można?

[Blaskun]

@akeyo20: Moim zdaniem jakaś wykopowiczka powinna się poświęcić i zostać różowym paskinem wygranego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[akeyo20]

@root8: a dojdą same mięśnie?
@Blaskun: chyba nie ten tag :D Ale kto wie, może Twój sukces podczas wyzwania przyciągnie jakąś różową ¯\_(ツ)_/¯

[Blaskun]

@akeyo20: Może, to dla mnie za mało żeby się zmotywować. xD

[root8]

@akeyo20: tak się chyba nie da ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[misiafaraona]

@akeyo20: piszę się, chcę zejść do 80, jutro ważenie. Już 15 mniej mam na liczniku

[aarahon]

@akeyo20: zawsze były wymówki ale teraz już nie ma zmiłuj, zaczynam razem z wami.

Obecne 90 kg i okrągły brzuszek chcę przekuć w płaski brzuch. Myślę że 80 kg to będzie idealny cel.

[Jednorybek]

@akeyo20: jestem chętny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ważę 100 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Chyba do 90 wypada dobić ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bombilibajbaj]

@akeyo20: ważę 109 po świętach. Przed świętami 104. W sierpniu było 115. W 2016 było 140. 187cm
Cel: zrzucić kałduna i przypakowac, kalenistycznie.

[katamori1]

@akeyo20: aktualnie 80-81 i dużo za dużo bfa, cel to zredukowanie do okolic 70-72 i zobaczy się co dalej. btw bardzo fajna inicjatywa!

[imargam_2137]

@akeyo20: jestem za, ja ciągle chudne i wracam do wagi a takie wspólne odchudzanie wykopowe dobrze motywuje. ( ͡° ͜ʖ ͡°)