Aktywne Wpisy
kamil-tika +12
dddobranoc +199
Apropo wypadku w Krakowie.
Ta Sylwia cała to też jest niezłe ziółko, jeździła sprzątać domy za granicę i zawinęła dziadkowi Maseratii, które jej pomógł Kuzaj rejestrować w Krk (miał wtedy salon aut Kuzaj Sport).
Jest dużo artykułów, te najbardziej agresywne były banowane przez dział prawny Sylwi.
https://dziennikpolski24.pl/krakow-spor-o-biale-maserati-warte-237-tys-zl-sylwia-p-twierdzi-ze-dostala-je-w-prezencie-sad-na-razie-przyznaje-jej-racje/ar/c1-15515377
Ona sama #!$%@? po Krakowie, zresztą są różne nagrania. Mnie prawie kiedyś zepchnęla z drogi jak sunęla swim ówczesnym Audi R8 jakieś 200+ obwodnicą.
Wyśmiewali
Ta Sylwia cała to też jest niezłe ziółko, jeździła sprzątać domy za granicę i zawinęła dziadkowi Maseratii, które jej pomógł Kuzaj rejestrować w Krk (miał wtedy salon aut Kuzaj Sport).
Jest dużo artykułów, te najbardziej agresywne były banowane przez dział prawny Sylwi.
https://dziennikpolski24.pl/krakow-spor-o-biale-maserati-warte-237-tys-zl-sylwia-p-twierdzi-ze-dostala-je-w-prezencie-sad-na-razie-przyznaje-jej-racje/ar/c1-15515377
Ona sama #!$%@? po Krakowie, zresztą są różne nagrania. Mnie prawie kiedyś zepchnęla z drogi jak sunęla swim ówczesnym Audi R8 jakieś 200+ obwodnicą.
Wyśmiewali
Jakie ćwiczenia polecacie żeby temu zapobiec i zatrzymać pogłębianie lordozy? RDL+ jakiś zestaw stricte "przeciw" lordozie? Do hyperextentions nie mam sprzętu :/
INB4 śmieszki - uginanie na biceps już robię ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy
Dzięki. To wideo się nada jako szybkie wprowadzenie?
https://youtu.be/cJWYiUkiWrE
Tak, planki, pochylenia na bok(side bends?) ze sztangą, wznosy nóg i rąk leżąc
@barbarianAx: