[MadameJo]

Pamietnik odchudzania

Dziś postanowiłam nie liczyć kalorii, jadłam tak jak zawsze i powinno być ok.
Na kolację był bibimbap i mała lampka wina śliwkowego.

We wtorek lub środę się zważę i dam znać, czy coś zeszło :D

#vegan #weganizm #dieta #redukcja #chudnijzwykopem #odchudzanie #madamejochudniecudnie #pamietnikodchudzania

[oblaczek]

@MadameJo: dasz radę! Takie cheaty są spoko bo głowa odpoczywa, figura po 1 dniu się nie zrujnuje a czasem metabolizm przyśpieszy ʕ•ᴥ•ʔ
Ale nie ważne co waga pokaże to tylko jakieś numerki które kompletnie nic nie znaczą bo i tak na pewno jesteś zajebista!

[stefan_banach]

@MadameJo: niezle porcje jak na odchudzanie

[MadameJo]

@oblaczek:
To chyba nawet nie był cheat, bo raczej się zmieściłam w kcal i makro, po prostu nie liczyłam, bo szybko gotowaliśmy z chłopakiem, jeszcze dostaliśmy już ugotowany ryż i się po prostu nie złożyło.
Hyh, dzięki!

[MadameJo]

@stefan_banach: Normalna porcja, te miski są dość małe, a i tak połowa z tego to warzywa i tofu.

[s.....k]

@MadameJo jak można tyle żreć ( ಠ_ಠ)