[Voltaire]

Hej, #mikrokoksy jakie gumy oporowe brać na początek? Ja się to ma do typowego żelastwa ? Myślałem o 35 kilo ale nie wiem czy tyle to jest max czy tyle to ona początkowo daje oporu. #kiciochpyta

[0.....0]

@Voltaire: to jest max

[w.....k]

@Voltaire weź sobie różne jak chcesz fbw cisnąć

[sZpetny_kAziu]

@Voltaire: kupiłem 25,35 i 45. Ogólnie fajna sprawa do robienia rozgrzewki, dociążania pompek lub OHP.

[Prozdrowotny]

@Voltaire: imo te najpopularniejsze. długie i grube, całe pętle
tu najkorzysniejsze jakie znalazłam
79,90zł za 5 gum w tym zielona
https://allegro.pl/oferta/opaski-elastyczne-tasmy-gumy-do-cwiczen-fitness-9577425881?utm_medium=afiliacja&utm_source=ctr&csi=001fda05-c956-4648-b359-ffac14027125
dużym plusem jest zielona guma, która sama kosztuje 55zł
po opisie widać, że aukcję robił ktoś niezaznajomiony w temacie i pewnie stąd