Wpis z mikrobloga

@apee: Rozluźnienie mięśni twarzy. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że pomimo tego, że możemy być zjebiście rozluźnieni, tak nasza napięta twarz może powodować kłopoty z koncentracją, wywoływać niepokój i nawet problemy ze snem. Np. Żołnierze w Ameryce uczą się sztuki szybkiego zasypiania i tam głównym czynnikiem jest właśnie rozluźnianie mięśni twarzy, które jak "puszczą" to sprawiają, że czujemy błogostan nieporównywalny z niczym innym.
  • Odpowiedz