Aktywne Wpisy
![hdeck](https://wykop.pl/cdn/c0834752/35be34ba9777f0a4a9574cdb75fa52430d0e87b74a3fa740048095c20c42a8ee,q60.jpg)
hdeck +869
Czołem Mirasy i Mirabele!
Nadszedł czas podsumowań po 3 miesiącach zmagań #grubyzaklad. Na szybko to można napisać, że był chłop, nima chłopa. Był bebech, został bebeszek, były cyce, są cycunie.
Poniżej podsumowanie mojej strony wyzwania. @buchajacy_rog ma w innym terminie wstawić swoje.
Waga w czwartek o poranku to 83 kg! Jest to mój absolutny dołek z 3 miesięcy, nie wierzyłem że to jest możliwe w tak krótkim czasie. Ostatni raz tyle
Nadszedł czas podsumowań po 3 miesiącach zmagań #grubyzaklad. Na szybko to można napisać, że był chłop, nima chłopa. Był bebech, został bebeszek, były cyce, są cycunie.
Poniżej podsumowanie mojej strony wyzwania. @buchajacy_rog ma w innym terminie wstawić swoje.
Waga w czwartek o poranku to 83 kg! Jest to mój absolutny dołek z 3 miesięcy, nie wierzyłem że to jest możliwe w tak krótkim czasie. Ostatni raz tyle
![hdeck - Czołem Mirasy i Mirabele!
Nadszedł czas podsumowań po 3 miesiącach zmagań #g...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/f6ee2de31d8e338d70a85f2f316a9f50ec12b7674d06dbe950d8a1bfb856b9a3,w150.jpg?author=hdeck&auth=4f5128943507e116639c0664f003fb63)
źródło: PSX_20240201_081412
Pobierz![rav3k](https://wykop.pl/cdn/c3397992/rav3k_pxB6yvQ3W1,q60.jpg)
rav3k +250
Rozwala mnie w wykopkach to, że jak ktoś zacznie coś hejtować to już leci lawina hejtu, nie mająca żadnego sensu, żadnych argumentów, nic. Po prostu hejt i beka bo tak jest teraz fajnie. Ludzie nie myślą sami tylko tak jak jest "modnie" żeby nie być odrzutkiem społeczeństwa gdzie 70% to idioci. W wywiadzie z dudu były pytania mocne a wymijające odpowiedzi dudu punktował i Mazurek i Stanowski. Były też takie normalne typu
Dzień jedenasty
Dziś ćwiczyłem klatkę piersiową z aplikacją-trening dla początkujących, 50 brzuszków i 50 brzuszków ze skrętem tułowia i zgodnie z podpowiedziami plank 2 min podzielony na dwie serie.
Postanawiam zwiększyć ilość treningów klatki piersiowej gdyż nam tendencje do występowania męskich cycków, szczególnie w czasie epidemii gdy nie ma zbyt wiele możliwości ruchu
Zdecydowanie brakuje mi siłowni, tam byłem o wiele produktywniejszy. Wchodziłem, robiłem swój trening i wychodziłem, w domu jest dużo ciężej się zabrać za ćwiczenia.
Rano medytowałem 15 min, jeśli chodzi o medytację wieczorną to zaraz się za nią zabieram (pisze to teraz bo od razu po medytacji chce iść spać)
No fap udany choć bardzo mnie ciśnie żeby sobie ulżyć
Nauka angielskiego online 1,5 h
Wciąż się zastanawiam nad tym co będę robił po kwarantannie, zauważyłem kilka problemów w mojej psychice. Bardzo często rano jestem zdenerwowany, trzyma się to zazwyczaj do godziny 13/14, dopiero później emocje opadają i zaczynam w końcu czuć luz.
W poniedziałek jak byłem u rodziny i mama pakowała mi jedzenie żebym sobie zabrał zachciało mi się płakać, martwię się że mogę ją martwić, bo wie o moich problemach i nie chciałbym jej zawieść a czasem czuję że mimo że mnie wychwala przed całą rodziną, że jest ze mnie dumna itd to i tak w jakiś sposób mogę jej sprawiać zawód, że gdzieś w głębi serca jest jej przykro że nie jestem do końca szczęśliwy.
Teraz przejdę do mojej pięty achillesowej czyli do relacji międzyludzkich. Utrzymuje kontakt z kilkoma dziewczynami z tindera, piszę też ze znajomymi czasem.
Staram się po wymianie kilku wiadomości na tinderze przenieść konwersacje na msg.
#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #chad #rozwojosobisty #nogameschallenge
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Pracuję, w firmie tworzącej konstrukcje, dość dobre stanowisko
Po studiach magisterskich
Miasto wojewódzkie, mieszkam sam
Szukam swoich hobby, interesuje się kilkoma rzeczami ale planuje dopiero je wdrożyć w życie po epidemii
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora