Plan 5-miesięczny Kryptonim "Chad" czyli od failed normika do chada
Dzień jedenasty
Dziś ćwiczyłem klatkę piersiową z aplikacją-trening dla początkujących, 50 brzuszków i 50 brzuszków ze skrętem tułowia i zgodnie z podpowiedziami plank 2 min podzielony na dwie serie.
Postanawiam zwiększyć ilość treningów klatki piersiowej gdyż nam tendencje do występowania męskich cycków, szczególnie w czasie epidemii gdy nie ma zbyt wiele możliwości ruchu
Zdecydowanie brakuje mi siłowni, tam byłem o wiele produktywniejszy. Wchodziłem, robiłem swój trening i wychodziłem, w domu jest dużo ciężej się zabrać za ćwiczenia.
Rano medytowałem 15 min, jeśli chodzi o medytację wieczorną to zaraz się za nią zabieram (pisze to teraz bo od razu po medytacji chce iść spać)Pokaż całość

43/46 Już końcóweczka! Terminator Resistance pożyczony, Breakpoint zamówiony, Destiny 2 ściągnięte, Battlefront II zupdateowany
#nogameschallenge #wielkipost
@DarkZizi

35/46
#nogameschallenge #wielkipost
@DarkZizi

29/46
#nogameschallenge #wielkipost
@DarkZizi

28/46
#nogameschallenge
@DarkZizi

20/46
#nogameschallenge
@DarkZizi

O ile dobrze liczę, dzisiaj półmetek! 23/46
#nogameschallenge
Halo @DarkZizi

20/46 #nogameschallenge trzymam się. a @DarkZizi?

Dzisiaj 15/46. Teraz jak w domu siedzę, to by się w coś pograło... Ale cóż zostają #ksiazki i #komiks
#nogameschallenge
Wołam @DarkZizi

12/46 #nogameschallenge #gry jedziemy z koksem! @DarkZizi

#wielkipost #nogameschallenge 5/46 wołam @DarkZizi #gry

#nogameschallenge na #wielkipost ! dzień 2/46
wołam @DarkZizi

Zacząłem dzisiaj okres bez grania w gry video do Wielkiej Niedzieli. Może ktoś się podłączyć do takiego #nogameschallenge na #wielkipost ? #gry dzień 1/46

#nofapchallenge #nogameschallenge #nowykopchallenge
Po lekturze reddita stwierdziłem, że ludzi często niszczy zawalenie wyzwania i zawalają ciągle.
Challenge półroczny był realny, ale go porzuciłem. Jestem bardzo uodporniony, tak samo na gry.
Kolej na mniej wykopu. Usunięcie konta nic nie da, pozostaje zwyczajnie unikać.
Zaglądanie codziennie na krótko to zły pomysł, mniej wymagające jest zaglądanie w soboty.
Limit wykopu wznawiam i zaostrzam z 6 do 3,5 godziny tygodniowo.

Ile plusów tyle dni bez gier (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Pokaż spoiler

#gownowpis #nogameschallenge

od jutra #nogameschallenge Do ferii zimowych, jak dobrze pójdzie to do matury ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dzisiaj się w końcu po 30 dniach zalogowałem xd

Co siem ze mno dzieje to ja mireczki nawet nie wiem :<

#nogameschallenge

Mirki, jest jakiś #noalkoholchallenge i #nogameschallenge ? W każdym razie tydzień 1 za mną ;) Póki co ciężej było z nie graniem niż z nie piciem, bo nie było okazji