[bramborak]

Mirki, w związku z #koronawirus i osób pytających o to co robić bo mam "duszności" podpowiadam, że jest to odczucie subiektywne i może pojawiać się podczas stresu, zmartwienia lub paniki.

Jest związek pomiędzy dusznością a saturacją krwi (Oznaczenie "Sp"). Wskaźnik SpO2 dla zdrowego człowieka to 95-99%, dla palaczy wartości mogą oscylować w okolicach 93% wszystko poniżej 90% to stan hipoksemii czyli niedotlenienia.
Sturacja zależy też od ciśnienie atmosferycznego jendak dla pomiarów obecnych ~1024hpa nie jest bardzo zaburzające.

Urządeniem do mierzenia saturacji jest pulsoksymetr zasada działanie tego w telefonach Samsung jest taka sama jak innych napalcowych urządzeń. Dlatego możemy skorzystać z Samsunga Galaxy od v4 z pulsoksymetrem (Applikacja Health - Pomiar Stresu).

Jeżeli macie duszności i 4 konsekwentne wyniki w odstępach 4-5 minutowych są poniżej 90% najprawdopodobniej macie zapalenie płuc lub inne choroby ograniczające wymianę gazową w pęcherzykach płucnych radzę konsultować z lekarzem telefonicznie.
Jeżeli macie duszności a wyniki są w granicach 95-99% i nie chcą spadać to z dużym prawdopodobieństwem nie macie zapalenia płuc, radzę spróbować ćwiczeń relaksacyjnych, otwarcie okna.

https://www.mp.pl/pacjent/pulmonologia/lista/100226,jaka-jest-zaleznosc-miedzy-dusznoscia-a-saturacja
https://www.medonet.pl/zdrowie,saturacja---pulsoksymetria--normy--wskazania,artykul,1732352.html

[e.....a]

@bramborak: mam i mierze