Wpis z mikrobloga

@MolibdenowyTadeusz: niestety nie jest to do konca bzdura, ale u osob podatnych na IO pogarsza sie wrazliwosc na insuline przy spozywaniu duzych ilosci napojow zero.
Prawdopodobnie dziala tam ten sam mechanizm, ze jak wezmiemy do ust slodki napoj, podczas treningu to ogranizm nawet jak go nie polkniemy uwalnia glikogen watrobowy, zakladajac ze za chwile otrzymamy cukier.
Wiec moze tak byc ze przy IO pijac napoje zero dostajemy jednak wyrzut cukru do