Aktywne Wpisy
Nester86 +218
wiele można komuchom zarzucić ale nie to że mieli kiepska urbanistykę. tak u mnie wyglądają przestrzenie między blokami, no aż się chce rano iść z psem na spacer. może nie jest to apartament ale te 42m naszej trójce starczają. no i najważniejsze: 5 minut spacerem, szkoła, przedszkole, 2 orliki, 3 place zabaw, ryneczek, supermarkety, kilka piekarni cukierni, sklepów mięsnych, zegarmistrz, szewc, przystanek autobusowy, tramwajowy. kolejne 5-10 minut samochodem, kilka dużych marketów, baseny,
mat0707 +55
25lvl. Cieszę się że rozwaliłem wszystkie oszczędności (160 tys w sumie wydałem) . Nic mi nie daje takiego spokoju jak brak oszczędności ( oprócz poduszki finansowej) do tego cieszę się że wziąłem kredyt w 2021r gdybym go teraz nie miał wraz z mieszkaniem wleciała by chyba depresja. (Stałe 6%)
#mieszkaniedeweloperskie #mieszkanie #nieruchomosci #kredythipoteczny #inflacja #finanse
#mieszkaniedeweloperskie #mieszkanie #nieruchomosci #kredythipoteczny #inflacja #finanse
#silownia #mirkokoksy
Przez ostatnie lata zaniedbałem swoje ciało. 175 wzrostu, waga 77 kg, gdzie to jest sam tłuszcz. Tyłek mam większy niż nie jedna różowa, tak samo mam ginekomastie, może nie jakoś tak bardzo ale mam otłuszczone sutki. Tam samo z brzuchem i oponą na nim. Przewalone. Sporo biegałem wcześniej, ważyłem 63 kg ale tłuszcz i tak był. Ale postanowiłem to zmienić i iść na siłkę, bo raczej nie ma sensu biegać i wracać do tego co było wcześniej. Od jakiegoś czasu staram się już jeść zdrowiej, liczę sobie kalorie, żeby już nie tyć. Tylko pytanie... jak pójdę na siłkę to co tam robić? Na pewno skorzystam z pomocy trenera, ale wolałbym już przyjść przygotowanym, mieć w głowie już jakieś ćwiczenia które mi pomogą. Żeby może pokazał jak te dane ćwiczenia poprawnie wykonywać.
Pytanie do was. Co robić, jakie ćwiczenia? Żeby się nie zniechęcić szybko, tylko powoli rozwijać i może ogarnąć swoje ciało w końcu. Oglądnąłem masę filmików i też dużo przeczytałem. Ale to wszystko... w ogóle mi nie pomogło, a nawet wręcz przeciwnie. Mam dużo większy mętlik w głowie. Może macie jakieś dobre artykuły na ten temat, albo filmiki?
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: [Wyjazdy dla maturzystów](https://st.pl/$xvynkdla)
https://www.wykop.pl/wpis/37513789/greyskull-lp-najlepszy-plan-fbw-dla-poczatkujacych/