Aktywne Wpisy
Koksixk +4
Ile piw może wypić osoba z mocną głową?
rtpnX +67
Bede tatą. W grudniu. Chyba dobrze to robie? Dwa lata temu siedziałem na wykopie, grałem w Warcrafta i jadłem topczipsy. Dziś mama żone, własny biznes i nie długo potomstwo. I to nie tak że jestem jakimś czadem, 5/10 no 6/10 po prysznicu XD A wszystko to przypadkiem. Ciekawe co się wykluje z białasa jak ściana i Wietnamki z północy xD Dziwne że nie mam żadnego strachu czy wątpliwości. Chyba dorosłem do tego?
Wygląda jak wiadomo co, ale smakuje bardzo dobrze. Szybkie zbilansowane wegańskie śniadanie ʕ•ᴥ•ʔ
- 2 kanapki z twarożkiem wielkopolskim z tofu -> dostarcza przede wszystkim białka (u mnie posypane ziarenkami czarnuszki)
https://www.jadlonomia.com/przepisy/wielkopolski-twarozek-z-tofu/
Ja dałam ciut mniej tofu i tyle samo przypraw, więc jest odrobinę intensywniejszy w smaku i wg mnie tak jest idealnie.
- 1 kanapka ze smalczykiem z białej fasoli -> dostarcza białka i węglowodanów
https://www.jadlonomia.com/przepisy/wegetarianski-smalec-z-jabkie/
W tym przepisie najważniejsze jest odpowiednie uprażenie cebuli i jabłek- by miały barwę mleczno-złocistą i nie były gorzkie.
- Pomidor z cebulą z olejem lnianym- dostarcza kwasów tłuszczowych omega 3 i węglowodanów
- Sok wyciskany z pomarańczy - węglowodany, dodatkowo sporo wit. C i potasu.
Myślę, że przy wykorzystaniu pieczywa pełnoziarnistego nadaje się na dietę redukcyjną.
#wegetarianizm #weganizm #sniadanie #dieta
Komentarz usunięty przez autora
możesz jeść białe pieczywo, możesz jeść fastfoody na redukcji
Komentarz usunięty przez autora
@cukrowyburakatakuje: co? xD miliony ludzi żyją bez mięsa i są normalni.
ja znam gościa co je mięso i cały czas #!$%@? o marihuanie i wali dwa-trzy piwka dziennie. czy to znaczy, że jedzenie mięsa powoduje nałogi u ogółu?