Wpis z mikrobloga

Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj zapiekana dynia inspirowana gratin, bardzo lubię połączenie dyni, mleczka kokosowego i pasty curry więc dzisiaj prezentuje je w kolejnym wydaniu :)

Dyniowe gratin

150g dyni hokkaido
70g mleczka kokosowego
5g pasty curry*

Dynię pokroić w cienkie plasterki.
Mleczko kokosowe wymieszać z pastą curry (*ilość dostosujcie do tolerowanego przez siebie stopnia ostrości) na jednolitą masę. Dorzucić dynię i wymieszać, żeby pokryć dokładnie wszystkie plasterki.
Przełożyć do naczynia do zapiekania i piec około 20-30 minut w 180°C

Ofc, jeśli nie rezygnujecie z nabiału śmiało możecie posypać wierzch serem

MAKRO: 198kcal 4B 13T 14W

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia ()

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw #mirkoprzepisy
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj zapiekana dynia inspirowana gratin, bardzo lu...

źródło: comment_HGNAaTslIzHGg2nUjn9cH25rpsk4QPhV.jpg

Pobierz
  • 3