[n.....u]

moje sniadanie: dwa jajka z majonezem

sniadanie grubasa: szejk ze zmiksowanych 100g truskawek i całego banana i uwaga IMBIR

borze jak zdrowo, 100g cukru na śniadanko xD

#bekazgrubasow

[b.....l]

Mhym jajeczka z majonezem z jajeczek :) jak tak jesz codziennie to pewnie chormonowo I cholesterolowo jestes #!$%@? fest

[jan00shtrach]

@niepanimaju: jesli makrosy i kalorie sie zgadzaja to w czym problem ¯\_(ツ)_/¯
sam na sniadanie robie szejk z 2 bananow, platkow owsianych, mleka i czasem kakao, kalorie sie zgadzaja, makro sie zgadza wiec jest git

[n.....u]

@bobikufel: od razu widac ze gowno wiesz o zdrowiu xD jak niby jajka miałyby zrobicie cokolwiek z hormonami, a holestetol to gowno nic nie znaczy

[SIX_PATHS_OF_PAIN]

holestetol to gowno nic nie znaczy

@niepanimaju: XDDDDD

[vomalio]

@niepanimaju: 2k19 a ludzie dalej dają #!$%@? o to co inni jedzą.

[Marmite]

100g cukru

@niepanimaju: no chyba raczej ~25 g

[RustyJames]

@jan00shtrach tylko to brzmi jak fastfood w dzisiejszych czasach. Zboża w ogóle nie są dla nas zdrowe, szczególnie dla jelit. Banany to cukier ci wyrzuca w #!$%@? i po co. Kakao jest jak kawa więc stres dla organizmu, do tego sranie to będzie katorga xd mleko pasteryzowane to syf xd oczywiście jak się makro zgadza to nie przytyjesz, ale zdrowe to nie jest. Jajeczka za to są zdrowe.

[kvaccaro]

@RustyJames: @bobikufel: @niepanimaju: https://www.damianparol.com/polprawdy-na-temat-jaj/

[nilnisibene]

@RustyJames praktycznie ze wszystkim się zgadzam prócz stwierdzenia, że kakao jest jak kawa. Kakao jest bardzo zdrowe i owszem zawiera kofeinę, ale jest jej niewiele, za to zawiera bardzo dużo wartości odżywczych, witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy. No i zawiera tryptofan! :))

[s.....7]

2k19 a ludzie dalej dają #!$%@? o to co inni jedzą

@vomalio: Ludzie dają #!$%@? tylko o to co jedzą grubi.

[vomalio]

@swistak87: no właśnie nie, pod wege tagami widzę ciągle coś o mięsie, pod zwykłym żarciem że jedz keto bo umrzesz, pod keto że jedz normalnie bo umrzesz, no ja #!$%@? xD