[CzlowiekMagnetowid]

W obliczu renesansu diety keto/ niskowęglowodanowej na wykopie, zauważyłem że nikt jeszcze nie wstawił króla diety opartej na tłuszczach.

Przedstawiam Państwu Smažený Sýr, w którym mąkę pszenną zastępuję migdałową. Sos zrobiłem ze śmietany 18%, majonezu, oliwy z oliwek i czosnku. Posiłek ze zdjęcia robi się w 20 min i syci na kolejne 10 h przy zachowaniu maksimum smaku i minimum węgli. Sałatki nie ma, bo nie lubię.

Polecam i pozdrawiam.

#keto #jedzenie #dieta #gotujzwykopem #lowcarb

[CzlowiekMagnetowid]

Dla chętnych, po takim uderzeniu tłuszczu, świetnie na trawienie robi 100 czystej miętówki.

[L.....2]

@CzlowiekMagnetowid: z takiej świnki byłby pyszny ketogeniczny posiłek

[braszok]

@CzlowiekMagnetowid: jaki ser użyłeś? W samej mące obtaczales czy wcześniej w jajku?

[CzlowiekMagnetowid]

@braszok: użyłem radamer, ale myślę, że najlepiej wychodzi z edamu lub goudy. panierowałem 2x, najpierw w jajku, a potem w mące, ale jak trzeba hardo ograniczyć węgle (mąka migdałowa to mimo wszystko dalej 20g/100g) to raz spokojnie wystarczy żeby się nie rozlało przy smażeniu.

[jazmojegopokoju]

@CzlowiekMagnetowid ma koleżankę/kolegę ( ͡º ͜ʖ͡º)?

[CzlowiekMagnetowid]

@jazmojegopokoju: jest bardzo towarzyski ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[jazmojegopokoju]

@CzlowiekMagnetowid ja mam 2 (｡◕‿‿◕｡)

[jazmojegopokoju]

@CzlowiekMagnetowid nie zrzucają się z piętra?

[CzlowiekMagnetowid]

@jazmojegopokoju: rudy i pierwsza z prawej lubią sobie wbiegać na piętro, a potem z niego zeskakiwać w pełnym sprincie, więc ogólnie polecam piętrowe klatki dla świnów

[jazmojegopokoju]

@CzlowiekMagnetowid tylko na grupach o prosiakach odradzają dla bezpieczenstwa ich....

[CzlowiekMagnetowid]

@jazmojegopokoju: w mojej skromnej ocenie grupy na fb o świnkach to większy rak niż grupy z madkami i ich bombelkami. świnka to też dzikie zwierzę, które ma swoje instynkty samozachowawcze.
hoduje świnki od wielu lat, często biegają mi luzem po piętrowym domu i nigdy żadna nie uznała, że świetnym pomysłem byłoby s----------e się ze schodów.
nie traktujmy tych zwierzaków jak debili.

[jazmojegopokoju]

@CzlowiekMagnetowid no patrząc na moje ,,debil" byłby dla nich pochwałą ( ͡º ͜ʖ͡º)