[Lucifer__Morningstar]

354023,01 - 7,02 = 354015,99

Dzisiaj mogłabym otrzymać tytuł najśmieszniej biegnącej - kończąc 5km zrobiło się nieprzyjemnie bo obtarłam sobie uda (╥﹏╥)
w związku z tym faktem ostatnie 2 km były robione z przerwami między, gdyż była to walka pt. "to wezmę pobiegnę szybko to mniej sobie pogorszę" xD
Ale kolejna poprawa na 5km jest! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Teraz lecę pod prysznic i smarować sobie te obtarcia (╥﹏╥)

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

[BenzoesanSodu]

@Lucifer__Morningstar: Ty weź udka jakąś wazeliną smaruj - pomaga ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Lucifer__Morningstar]

@BenzoesanSodu wezmę to od uwagę ( ͡° ʖ̯ ͡°) póki co muszą mi się chyba zagoić żebym mogła znowu w krótkich biegać (╥﹏╥)

[BenzoesanSodu]

@Lucifer__Morningstar: Niestety taki urok ¯\_(ツ)_/¯ Być może, masz za mało dopasowane spodenki i stąd te obtarcia ewentualnie dostało się między uda dużo wody/potu. Zapobiegawczo smaruj uda wazeliną, ja tak smaruję sutki i pomaga bo nie krwawią :)

[Lucifer__Morningstar]

@BenzoesanSodu mam takie śmieszne jakieś złapane z szafy, że jak biegnę to materiału między udami nie mam xD więc pewnie za dużo tarcia skóry o skórę. Ale dziękuję za radę! Dzisiaj skoczę za wazeliną :)