Aktywne Wpisy
zeszyt-w-kratke +54
#powodz
ależ mnie denerwuje to oskarżanie ludzi o budowanie się przy rzece i na terenach zalewowych XD skąd zwykły człowiek kupujący mieszkanie na parterze we Wrocławiu ma wiedzieć czy dany teren jest zalewowy czy nie. Bo to że coś stoi przy rzece nie oznacza że jest terenem zalewowym, jakby tak patrzeć to by trzeba przenieść każde większe miasto o kilka kilometrów bo przepływa przez nie rzeka. Państwo, samorządy wydają pozwolenia
ależ mnie denerwuje to oskarżanie ludzi o budowanie się przy rzece i na terenach zalewowych XD skąd zwykły człowiek kupujący mieszkanie na parterze we Wrocławiu ma wiedzieć czy dany teren jest zalewowy czy nie. Bo to że coś stoi przy rzece nie oznacza że jest terenem zalewowym, jakby tak patrzeć to by trzeba przenieść każde większe miasto o kilka kilometrów bo przepływa przez nie rzeka. Państwo, samorządy wydają pozwolenia
Tikyo +617
#powodz Przed chwilą wywiad z Ukraińcem, który pomaga przy budowie wału. Powiedział, że musi pomagać bo tu mieszka. Mam nadzieję, że chodź trochę to trafi do szurów anty ukraińskich
Jakie jest wasze zdanie na temat tych ćwiczeń? Co stosujecie w swoich planach treningowych? Jakie zauważyliście różnice?
#silownia #mikrokoksy
źródło: comment_31Evseyw7ANF2Atzi36ULLRwxRdxTcWK.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
Za to na leg press poprzez zmniejszony kat miedzy nozkami a tulowiem mocniej zaangazujemy dupsko. Pewnie nie mozna wybrac "lepszego cwiczenia". Dodatkowo tez hack squat wydaje sie bezpieczniejszy dla kolan.
ALE MOGE SIE MYLIC PZDR XD