[sunniv]

Częstujcie się, jak zabraknie to dorobię (｡◕‿‿◕｡)
Pancake kokosowe z sosem z owoców leśnych ( ͡º ͜ʖ͡º)

Sosu dużo, ale jak zostanie to zrobię sernik na zimno :)

#gotujzwykopem #chudnijzwykopem #dieta #sniadanie

[MiotaNimJakSzatan]

@sunniv: no dobra

[n.....0]

@sunniv: Dziękuję (｡◕‿‿◕｡)

[esquina]

@sunniv: mniam

[J0zek]

@sunniv wygląda pysznie (｡◕‿‿◕｡) dasz przepis?

[Shusey]

@J0zek: ja tez bym chcial @sunniv

[Cinex]

@sunniv: wincyj sosu daj ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo się nie najesz

[sunniv]

@J0zek
@Shusey
Nie ma nic prostszego. Sos to oczywiście mieszanka mrożonych owocow leśnych i jogurt naturalny. Pancake to w moim wypadku 2 jajka i ok. 50g Oatmeal Kokosowego z #allnutrition (można zwyczajne białko, albo nawet bez i np. z bananem). Białka ubijam na sztywno, dodaje żółtka, Oatmeal i mieszam dokladnie. Na patelnię do zarumienienia z obu stron.

[sunniv]

@Cinex do zdjęcia artystycznie, po zdjęciu cały talerz w sosie ( ͡º ͜ʖ͡º)