Aktywne Wpisy
Pietruchoowy +134
#praca #pracbaza #prawo #pytaniedoeksperta
Pracuję w sklepie i co jakiś czas przychodzą mordy nieskalane pracą i robią zakupy kradzionymi kartami. Oczywiście to tylko moje domysły widząc jak ktoś kupuje 5 paczek papierosów za lekko poniżej 100zł i jak transakcja przejdzie to znów tyle samo kupuje. Albo jak transakcja nie przejdzie to coś tam pod nosem sobie powie "o, skończyło się"
No i pytanie czy ja mogę coś z tym zrobić? Mogę tylko
Pracuję w sklepie i co jakiś czas przychodzą mordy nieskalane pracą i robią zakupy kradzionymi kartami. Oczywiście to tylko moje domysły widząc jak ktoś kupuje 5 paczek papierosów za lekko poniżej 100zł i jak transakcja przejdzie to znów tyle samo kupuje. Albo jak transakcja nie przejdzie to coś tam pod nosem sobie powie "o, skończyło się"
No i pytanie czy ja mogę coś z tym zrobić? Mogę tylko
![kyIiejenner](https://wykop.pl/cdn/c0834752/62cdcf7ec2df80a1f0c49894fd43a0e1c76d266d289f12185a05cf4e9dc36af4,q60.jpg)
kyIiejenner +24
rozmowa z wykopkiem, nic dziwnego, ze nie ruchacie
![kyIiejenner - rozmowa z wykopkiem, nic dziwnego, ze nie ruchacie](https://wykop.pl/cdn/c3201142/7d49cf89d67f8890c920ce66eba32e687adcbbdcb8db187300fd9375fd40fcd0,w150.jpg)
180 kg martwy ciag. Padam na ryjec ogolnie rzecz biorac. Juz mi trening radosci nie sprawia. Ale to tak wyjatkowo chyba dzis xdx Cardio mi sie teraz duzo przyjemniej robi nzi trening silowy. Ale to pewnei przez to, ze muzyczke sobie moge wlaczyc.
180 kg x 1 @8
https://streamable.com/tjrd6
Niby PR, nigdy w zyciu wiecej nie podnioslem a to nie bylo nawet takie ciezkie, waga spada, sila idzie do gory, a jakos tak bez radosci. Moze to ta redu. Albo przytlaczajcy bezsens ogolnej egzystencji organizmow opartych na DNA, ktorych celem samo w sobie jest rozprzestrzenienie DNA, ktore jest bezcelowe w szerszej perspektywie. Nie wiem. Moze estro wywala albo kortyzol xdxd
Potem jeszsze 2ct paused BP 110 kg x1 @8, ale YouTube sie psuje i nie chce sie wrzucic. Jak zwykle sugeste itd. mile widziane.
@ChoNoTu elo, bo widzialem, ze ostatnio tez tylko dzwigales.
#mikrokoksy #trojboj #silownia #latajacydywan
Nie mowimy o zawodowcach **
No wlasnie uwzglednilem dzwignie, i przewage miesni - i nadal w sumo wiekszosc ludzi podniesie wiecej? Czego nie rozumiesz?
Nauka martwego u wiekszosci ludzi na silowbi konczy sie ciagnieciem z garba i brakiem prwcy biodra -w sumo wymuszasz ruch sama pozycja. Jestes nizej,szerzej - ruch z dupy i czworki.
To sama praktyka z ludzmi -zadne gdybanie.
No i sam po sobie stwierdzam,ze w sumo walne o
Zaraz powiesz, ze nie gadamy o zawodowcach - a jaka jest roznica? Powiesz w sile czworek w stosunku do tylnej tasmy? No to po jakim czasie ktos cwiczacy na silowni moze to zniwelowac? 3 msc? 6? To juz wtedy zawodowiec? A
Ludzie nie potrafia napiac posladka bez prscy czworoglowego.
To jest ogromna roznica i przewaga w sile. Problemy z kolanami ( niestabilnosc rzepki,uciekajace na boki kolano, wiecznie napiete prostowniki, brzuch w rozciagnieciu )
Porownujesz zawodowcow do prostych ludzi - to bez sensu. Top elite moze se dzwigac jak chce bo to ludzie poswiecajacy powyzej 15h w
Moja teza jest prawidlowa pod wszystkich ludzi - ale ona nie obejmuje zawodowych ciezarowcow. Bo tam ludzie poswieca zdrowie byle podniesc wiecej. To ludzie ktorzy maja opanowana technike do perfekcji.
Mozesz miec #!$%@? sumo ale jesli ci ono pasuje bardziej ruchowo -i robisz to przez 10lat -to sila rzeczy musisz byc silny.. ale to wciaz elita zawodnikow.
Nie. Mowie o ludziach, ktorzy troche chodza na silownie i mysla co robia. Ja cwicze tylko kilka miesiecy, zaden ze mnie
Trening Arnolda i 40 serii na biceps? Czemu nie !
Nawet 40kg w siadzie uszkadza ludzi.. Nadal nie wiesz o czym mowisz. Dzisiejszy czlowiek caly czas siedzi -w aucie,w domu, w pracy. Nie potrafia wstac z ziemi bez pomocy rak - maja tak slaby brzuch. Nie