Wpis z mikrobloga

@readme_txt: Nawet jeśli guma by mu nie #!$%@?ła, jaki sens ma to ćwiczenie? Guma oporowa zamocowana w ten sposób będzie ciągnęła gryf nie w kierunku ziemi, ale równolegle do ziemi - nie wejdzie na biceps, ale zacznie wyrywać nam sztangę z rąk.
  • Odpowiedz
@readme_txt: trenuję crossfit od roku i nie zdarzyło się robić takiego ćwiczenia, wręcz nie wyobrażam sobie, żeby trener wpadł na coś tak idiotycznego. To jakas fanaberia jednej osoby :)
  • Odpowiedz